Мамы ровесников вот позавтракали ваши детки кашей, потом перед самим дневным сном у вас обед ?через сколько после…
Мамы ровесников вот позавтракали ваши детки кашей, потом перед самим дневным сном у вас обед ?через сколько после завтрака получается ?
И как проснётся сразу полдник или как ?
Или обед после дневного сна ?
Настасья·
Мама сына (1 год)
Когда как когда обедаем или просто пьёт кефир, молоко но редко и идёт спать либо уже спит и полдник потом поразному 🤷♀️
Светлана·
Мама четверых детей
4 часа между всеми приемами
Мария | ЭНЕРГОКОУЧ ✨·
Мы завтракаем, минут 40 играет, собираемся на прогулку.
Приходим, обедаем и спать.
Если сон долгий - полдник,
Короткий - выжидаю время.
И ужин за час-два до сна. (Обычно жду мужа с работы, все вместе сидим за столом).
Рина··
А что даёте на полдник ?
Мария | ЭНЕРГОКОУЧ ✨··
@rinaa20 фрукты, биолакт, пюрешку, иногда суп, овощи.
Стараюсь за целый день разнообразной едой. Смотря какой аппетит у нее))
Юлия·
Мама сына (1 год)
Завтрак в 9:30-10:00,примерно. В 13:00 - 13:30 обед, в 14-00 укладываю спать. 4 часа получается. Между завтраком и обедом могу дать перекусить печенье и биолакт или фруктовый пауч.
Евгения ·
Завтрак в 8, обед в 12, сон в 12:45-13:00, полдник 15-16, смотря во сколько встанет, получается полдник почти сразу как проснётся)
Рина··
Ох как встаёте рано ,у нас сейчас все сбилось )
Сегодня подъем был в 10:45)
Евгения ··
@rinaa20, я бы разбудила))) когда ложится в ночь в 11, то сна ночью не будет🤦🏻♀️
Рина··
завтра буду будить )
Евгения ·
Мама сына (1 год)
Обед после дневного сна
Рацион после года https://www.instagram.com/p/CDAwCNyjaml/?igshid=cucwoass8bg2
Евгения ··
Мама сына (1 год)
@rinaa20, понятно) тогда смотрите как удобнее и вам и ему
Рина··
да я просто что-то запарилась по поводу этого ,потом подумала ведь все равно в сад пойдёт и все встанет на свои места
Евгения ··
Мама сына (1 год)
@rinaa20, конечно, мне кажется режим может ещё поменяться не раз
Настасья ·
4 часа между завтраком и обедом . На дневной сон ещё кефир , жидкая каша, ряженка, билакт , йогурт на выбор. Полдник как встанет , ужин через 2 часа от полдрика, на ночь через 2 часа что то попить из того что было перед дневным сном