Поясница отваливается 😭😭 это ужас

Я то думала пошла в детский мир и купила, не фига))) в проф мед магазинах нашла только.

Я уже только бандажом спасаюсь, и дома, и на выход😊

В первую беременность было намного легче)))

А когда еще к этому седалищный добавляется,ох хромоножка...

Тоже самое, из дома только выйдешь, магазин в близи, а спина отваливается

Тёплая ванна спасает

Я в теплую ванну ходила и бандаж носила даже дома. Было легче

А ещё мне помогало поза кошки . Попробуйте может поможет . Пару минут постаю и сразу отпускает

Бандаж оденьте .

У меня на 38 недели так спину потянуло это просто ад. Спать не могла . В потологии лежала .