Девочки, что делали для нормализации графика сна? Ребёнок засыпает в 23:00. А эти два дня раньше…
Девочки, что делали для нормализации графика сна? Ребёнок засыпает в 23:00. А эти два дня раньше 00:00 вообще никак...Спит до 10:00. Конечно, ночью и рано утром просыпается поесть. Сегодня днём спал в общей сумме часа три и все.
Анна·
Скорей всего перегуливает малыш у вас,вот и со сном проблемы возникают.В 4 месяца в день спали раза по 5.
. ··
@diamondsareforever, а совсем необязательно он встанет в 6.30. Мой сегодня не знаю, во сколько проснулся. Я спала) наверное в 7-7.30. Я проснулась в 7.45
Настя ··
Мама сына-младенца
@millav, мы в 9:30😀😀😀
. ··
до 9.30 я сама не сплю никогда. Мое время в районе 8. Вы про мелатонин почитайте и о его важности и влиянии на нервную систему. Просто дети немного иначе устроены. Им важен этот гормон.
Дарья·
Мы ложимся в 11 засыпает к 2 ночи. Просыпаемся часов в 11
Настя ··
Мама сына-младенца
Вы пробовали высчитывать по снам?
Дарья··
неа
Мария·
Мама дочки-младенца
С 4 мес от пдр уже можно начинать потихоньку налаживать режим и самостоятельное засыпание.
Если просыпается в 10, то так и будет засыпать в 23🤷🏼♀️
Просыпаясь в 7:30 (всегда в одно и то же время +- полчаса), можно рассчитывать на ночной сон в 20-20:30. Как-то так. По-другому ребенок раньше не уложится
Мария··
Мама дочки-младенца
@zhurinadasha, ну да, каждому свое.
Мария··
Мама дочки-младенца
@diamondsareforever, а кста, что для вас нормализация сна?)
Настя ··
Мама сына-младенца
@zhurinadasha, у нас в 21:00 возвращается с работы...
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
У моей всю жизнь такой режим)
Любовь ·
Мама сына-младенца
Мы ложимся в 20:00.ну это в основном....
Просыпаемся в 6 кушаем немного бодрствуем и засыпает опять и тут он может даже 2 часа проспать! 😃
Но бывает сон сбивается и тоже можем в11ом часу лечь и тогда просыпаемся мы поздно и дневной начинает сбиваться и очень сложно наладить заново