Девочки, что делали для нормализации графика сна? Ребёнок засыпает в 23:00. А эти два дня раньше 00:00 вообще никак...Спит до 10:00. Конечно, ночью и рано утром просыпается поесть. Сегодня днём спал в общей сумме часа три и все.
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
серьезно поругались с мужем. Мне было сказано " От.......сь от ребенка! Ее дома не бывает, вечно загруженная, вечно вы куда-то мчите"... я так не считаю... итак, наше расписание выношу на суд. Девочки, что скажете? Мне очень важно каждое мнение Понедельник 18-00 Английский (Танцы, песни, игры, подделки на английском) Вторник 11-00 Школа ( есть домашка, неделю ее делаем) 18-00 Танцы 💃 Среда 11-00 Бэби-балет 18-00 Бэби- клуб 20-00 Бассейн (тренер приходит на дом) Четверг 18-00 Танцы 💃 Пятница 18-00 Бэби- клуб Суббота 10-00 Бэби- балет Воскресенье 19-00 Бассейн (тренер приходит на дом)
Мама обсуждает корпоративную культуру и практику опозданий на работе. Читайте, как другие мамы совмещают график и работу, и делитесь своим опытом!
В 6:00 у меня в комнате состоялось собрание депутатиков городской думы.
Василиса умерла. В 23:00. Всё
Любовь ·
Мама сына-младенца
Мы ложимся в 20:00.ну это в основном....
Просыпаемся в 6 кушаем немного бодрствуем и засыпает опять и тут он может даже 2 часа проспать! 😃
Но бывает сон сбивается и тоже можем в11ом часу лечь и тогда просыпаемся мы поздно и дневной начинает сбиваться и очень сложно наладить заново
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
У моей всю жизнь такой режим)
Мария·
Мама дочки-младенца
С 4 мес от пдр уже можно начинать потихоньку налаживать режим и самостоятельное засыпание.
Если просыпается в 10, то так и будет засыпать в 23🤷🏼♀️
Просыпаясь в 7:30 (всегда в одно и то же время +- полчаса), можно рассчитывать на ночной сон в 20-20:30. Как-то так. По-другому ребенок раньше не уложится
Мария··
Мама дочки-младенца
@zhurinadasha, ну да, каждому свое.
Мария··
Мама дочки-младенца
@diamondsareforever, а кста, что для вас нормализация сна?)
Настя ··
Мама сына-младенца
@zhurinadasha, у нас в 21:00 возвращается с работы...
Дарья·
Мама сына-младенца
Мы ложимся в 11 засыпает к 2 ночи. Просыпаемся часов в 11
Настя ··
Мама сына-младенца
Вы пробовали высчитывать по снам?
Дарья··
Мама сына-младенца
неа
Анна·
Мама троих детей
Скорей всего перегуливает малыш у вас,вот и со сном проблемы возникают.В 4 месяца в день спали раза по 5.
. ··
Мама сына-младенца
@diamondsareforever, а совсем необязательно он встанет в 6.30. Мой сегодня не знаю, во сколько проснулся. Я спала) наверное в 7-7.30. Я проснулась в 7.45
Настя ··
Мама сына-младенца
@millav, мы в 9:30😀😀😀
. ··
Мама сына-младенца
до 9.30 я сама не сплю никогда. Мое время в районе 8. Вы про мелатонин почитайте и о его важности и влиянии на нервную систему. Просто дети немного иначе устроены. Им важен этот гормон.