Девушки, хелп, сос, памагите🙏
Расскажите, кто как лечил остеохондроз шейного отдела во время беременности? Вчера началось обострение, не могу пошевелить головой, тошнит😭 из медикаментозного, чем обычно лечилась - все противопоказано. Пока только снижаю нагрузку воротником Шанца и корректором осанки, лежу на колючем коврике и валике, перешла на ортопедическую подушку. На осмотре у невролога была недавно, спрашивала заранее, что делать, если хондроз объявится. Мне ответили: НИЧЕГО, все равно ничего нельзя🤦‍♀️