Для меня тоже такой график подошёл бы 😅. Я вот сейчас тоже не могу уснуть, но вставать то в 7:00 ☺️. У нас с ночным сном, к счастью, всё в порядке... дневной страдает 🙄. Пробую переводить понемногу на один. Не знаю правильно ли, но пока делаю через день, чтобы не накапливался недосып, если что. Мне как-то с одним даже легче... я себе всё так хорошо придумала 😊. Решила делать, как Тоня, перед обеденным сном выходить на прогулку. Два дня пробовали оставить только один сон и засыпал прекрасно. Но вот пока сложно дотянуть до вечера, потому что, когда один сон, то он спит максимум 2 часа и потом на вечер остаётся большой промежуток на вб и он начинает рано засыпать... но, если всё ещё оставлять два сна, то приходится укачивать, потому что наоборот не успевает нагуляться... короче 🤯

@daria.tk я ненавижу эти переходы 😭

У меня после одного сна до вечера дотянула вроде норм, но видимо решила что ночной сон- это второй, через час проснулась и я ее 2 часа укачивать пыталась, а она в темноте носилась по кровати и игралась 🙈

@skrinnikira02, тоже для меня это то ещё испытание 😒. Но зато это уже крайний переход 😅. И я боялась, чтобы такого не было, потому что первый раз был один сон и ещё так вроде рано спать легли, но, на удивление, наоборот даже лучше и дольше спали 🤷🏻‍♀️

У нас так всё и было, пока не увеличилось время бодрствования. И теперь он хочет дольше гулять, но, если гуляет дольше, получается, что один сон выпадает... но, если выпадает один сон, то получается, что ничего не получается 😅. Потому что уже на второй сон времени нет, а для бодрствования от одного сна и до вечера ну слишком большой промежуток получается. Вот, собственно, и моя проблема... не пойму, как спокойно перейти на один сон 🤔

У нас тоже так было, только с разницей в 30 мин.-1 час 😌 и меня это прекрасно устраивало 😅

Я обычно некоторое время слежу за тем, сколько он может времени гулять, а потом стараюсь подстроить режим. Мне самой очень сложно без режима. Я сама, если вечером перегуляю, то фиг усну 😅. Вчера попробовала не укладывать по графику, а подождать, пока сам не уснёт и сделали один сон. Вечером уснул в 19:30 проснулся сегодня почти в 8:00. Ну, думаю, круто! Сегодня так точно один сон можно оставить - и встал позже, и выспался, наверное. А нет... такое утро ужасное было, даже мужа после ночной смены будить пришлось, потому что сама справиться не могла... в итоге так пока два сна и оставляю... ну нафиг такое 😤

@daria.tk вот и я пыталась отрегулировать ей сны хоть как-то, в итоге она мене такие истерики начала закатывать, что я не знала что делать. В итоге "махнула на все рукой", пусть спит как ей хочется.

@ksiunr, у нас уже начал истерить при слове «спать» 🙄. Уже мечтаю, когда перейдёт на один сон и всё устаканится 😊

@toniakaterina67, да, я вот боюсь сразу один сон оставить, чтобы не было вб дольше, чем ему полагается по возрасту 😅. Я на улицу только раз за день выхожу на 1,5 часа... для меня эти одевания - издевательство какое-то)

Да, нужно подождать немного и режим войдёт в новую колею 😌

@toniakaterina67, а мы, наоборот, после сна сразу выходим... потом возвращаемся, гуляем, обедаем, ванна и спать. Хотя раньше сначала обедали, а потом выходили на улицу... нужно попробовать обратно поменять 🤔☺️

@daria.tk у нас также общее время гуляния 1,5-2 часа.Обед у нас после сна,потом выходим гулять потом идём спать(потом ужин) ну или уже кушать гуляем ещё потом купаемся и спать.

@daria.tk я вообще практически ни когда не укачивала ,увы пока засыпаем всегда с грудью и днём и ночью 🤔не задавалась ещё этим вопросом правильно это или нет 😁 но хочу ещё сохранить гв минимум пол года в идеале до 2х и буду отучать хотя мое желание и сейчас могла бы отучить но пока Так нас всех устраивает)

@alinarudaa, нам с грудью иногда везёт уснуть, иногда нет 😅. На счёт гв такого же мнения)

@daria.tk мы уже где-то месяца два спим только один раз и в идеале 2 часа и все и это в доме