Да, заморозка наше все) но, деть не все ест, вот и задумалась.

@joanna_ как говорит моя знакомая диетолог, что витамины нужно назначать только после сдачи анализов. Если невозможно откорректировать питанием. Большинство популярных витаминов вообще не усваиваются, потому что у них разные формы и способы приёма, например)