Девчоки, эффективные онлайн тренировки в ютубе? Подскажите пожалуйста, типа джиллиан майклс, но…
Девчоки, эффективные онлайн тренировки в ютубе? Подскажите пожалуйста, типа джиллиан майклс, но чтобы были в ютубе. Спасибо 🌺
Девчоки, эффективные онлайн тренировки в ютубе? Подскажите пожалуйста, типа джиллиан майклс, но чтобы были в ютубе. Спасибо 🌺
Камила·
Хлоя тинг
Гульнура··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@aminakamila97 вот это результат!вы прям молодец!
МАМА "Спортик"··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
@aminakamila97 вы просто
М
О
Л
О
Д
Е
Ц
Я как закончу этот марафон начну по вашей методике чуть меня последние кг тяжело уходят достали)гречка ,грудка ,яблоки ,кефир,запомнила ,спасибо за инфо
МАМА "Спортик"··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
а как само качество тела, подтянулось? А есть фото до и после, пожалуйста ?:)
МАМА "Спортик"·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Tgym канал офигенный ,на русском ,марафоны есть прмя на мес