Девочки, расскажите пожалуйста, мне одной так хреново? На протяжении месяца Сон - это пытка, вечно что то ноет, что то…
Девочки, расскажите пожалуйста, мне одной так хреново? На протяжении месяца
Сон - это пытка, вечно что то ноет, что то тянет, ночью когда с бока на бок поворачиваюсь (да даже когда чуть двигаюсь) как кольнёт 😫 поясницу жутко ломит именно ночами
Может что то выпить?
Время 5 утра, сижу завываю и не знаю куда себя деть, и спать хочется и не можется....
Сын внутри супер активен ночами, бьет во все места, но не из-за него так болит все
В течение дня такого нет
Дарья·
В ожидании первенца
Попробуйте стоять в КЛП, если не стоите. У меня когда прям сильно схватывало живот - стояла, помогало. Поза ребёнка из йоги - простая и помогает пояснице.
А так у меня тоже была бессонница часто, если досыпала до 5 утра, то это уже была радость) читала, включала передачи про животных, музыку для засыпания) и часов в 6-7 обычно вырубало, но не всегда)
Анна··
В ожидании первенца
Спасибо 🙏🏻 буду что то пробовать