Девочки, расскажите пожалуйста, мне одной так хреново? На протяжении месяца
Сон - это пытка, вечно что то ноет, что то тянет, ночью когда с бока на бок поворачиваюсь (да даже когда чуть двигаюсь) как кольнёт 😫 поясницу жутко ломит именно ночами
Может что то выпить?
Время 5 утра, сижу завываю и не знаю куда себя деть, и спать хочется и не можется....
Сын внутри супер активен ночами, бьет во все места, но не из-за него так болит все
В течение дня такого нет
Лучший комментарий
Комментарии
Попробуйте стоять в КЛП, если не стоите. У меня когда прям сильно схватывало живот - стояла, помогало. Поза ребёнка из йоги - простая и помогает пояснице.
А так у меня тоже была бессонница часто, если досыпала до 5 утра, то это уже была радость) читала, включала передачи про животных, музыку для засыпания) и часов в 6-7 обычно вырубало, но не всегда)
Я обычно лежала и смотрела в потолок после того, как пролистаю ленты во всех соц сетях, часа через полтора такого лежания вырубало. Никуда от этого не деться
Ну вот так же, книжки читаю (уже все перечитала) а спать то, спать хочется)))
Где эти люди которые говорят «Беременность самое лучшее время в жизни женщины» - мой организм не согласен, он устал, физически хочется покоя )
Я в конце беременности каждый день говорила - что сон , это мы самая нелюбимая часть дня 😅😂 а все вокруг постоянно говорили - ты спи, высыпайся , выспишься тут, ага 😂
Ещё туалет каждый час, казалось что мочевой пузырь лопнет, а на деле ничего 😆
Я уже давно всем говорю что сон для меня это мучение, а что дальше будет когда он там ещё подрастёт 😖
С туалетом дружим мы плотно тоже 😜 у меня хоть ни отеков и ничего такого, но почки уже как бы намекают что они устали))))
@anyta_kuz74, у меня тоже тьфу тьфу отёков хоть и не было , но когда выходишь из дома и первым делом думаешь где ближайший туалет , то это пипец 😂
@saytequila, да да, все прогулки вокруг общественных туалетов 😅
Не, не у одной Вас так))
У меня сейчас ещё и ожидание прибавилось, каждую ночь уговариваю родиться дочь) переживаю, не хочу на нг в роддоме лежать 😂😂😂
Оооох, я бы тоже не хотела прям в новогоднюю ночь 🤪
+ в будущем у ребёнка двойной праздник (новый и год и др), все мои друзья/знакомые кто 31 родился не очень довольны ))
@anyta_kuz74, вот поэтому я уговариваю ее родиться раньше)
🙋🏼♀️добро пожаловать в мой клуб 😄 я засыпаю в 3-4 утра) просыпаюсь тоже рано))) когда получается досыпаю днём немного) иначе 😩 🤯😵 в общем пользуюсь любой возможностью) тк скоро я себе уже принадлежать не буду 😄
Тут переждать остаётся только) попробуйте может какие-то асаны из йоги для беременных, только по-тихонечку выполняйте, попросите чтобы вам крестец помассировали, помогли.
у меня тоже каратистка в животе)) и также поворот это целое мучение, кажется что органы и кишки все перевернуты)
Вот вот, ты спи говорят, высыпайся 👍🏼 сон приходит только с 6 и до 9 утра, а с 8 уже работа спать не даёт 😖
Лучше бы просто каратист пинался ))
У меня раньше так было (((( последние 2 месяца все болело ((( сейчас симфизит и болит ещё больше, ещё и в туалет каждый час-полтора хожу, сын будит, очень сложно заснуть
Сочувствую вам 😖 я стараюсь на ночь не пить вообще - тоже устала в туалет ходить и вставать тяжко (где то за пару часов до сна вообще не пить) ночью если встаю буквально глоток воды делаю потому что хочется
Девочки обычно советуют тёплый душ, говорят помогает 🤷🏻♀️
@anyta_kuz74 нет не дождалась совсем, когда начинало тянуть ну больше 10 минут пила.. Даже врач говорила что нельзя терпеть, я ношпу начала пить с 20 недели где то после сохранения, ничего страшного.. из-за тонуса, вот мне там врач и сказала что терпеть нельзя потому что вы непроизвольно все равно напрягаетесь появляется тонус что не очень хорошо для ребёнка, такое давление.. Поэтому надо расслабляться мышцы 🤷🏻♀️
@anyta_kuz74 ну у меня они начались где то с 32-33 недели не часто.. Раз в неделю где то но к родам чаще, поэтому я сразу не поняла.. Ношпу выпила и спать, обычно все проходило и все, а тут под утро встала опять тянет... Я ещё ношпу и уже не получилось заснуть потому что нифига не помогло🙈 и что только не делала... Чуть легче было согнутой когда муж поясницу гладил и вот душ
@anyta_kuz74 вообще конечно лучше с врачом проконсультироваться, потому что думаю ваши мучения для ребёнка тоже не очень хорошо сказываются, мой врач мне рекомендовала ношпу, свечи папаверин и валерьянку
Как спать беременным?
Девочки, читала, что беременным лучше спать на левом боку. Но всю ночь на одном боку не могу спать. А как вы спите?
Какие подгузники не протекают ночью: советы мам
Посоветуйте пожалуйста памперсы которые не будут протекать
Как я запарилась 😭 за ночь несколько раз приходится его переодевать ,если уснул на боку, то все, один два пописа и всё мокрое
Какие только не брала 😭
У кого-нибудь болели тазовые кости, когда ложишься ночью спать на боку? Так как можно спать только на боку, уже вторую неделю кручусь по ночам с бока на бок и мучаюсь от боли, при чём она как-то от тазовых костей мигрирует в колени🤔 Может кто-то сталкивался?
Добрый день, девочки! Успокойте меня, тревожную. По ночам не чувствую шевелений.. раньше прям ляжешь на бок.. и вот они пиночки.. и всю ночь с боку на бок ворочаешься.. а сейчас всю ночь могу спать спокойно.. и вообще, пиночки какие то редкие.. больше перекаты что ли..
Интересно как вы ложите ночью ваши младенцев ?
На боку или на спине ?
Попробуйте стоять в КЛП, если не стоите. У меня когда прям сильно схватывало живот - стояла, помогало. Поза ребёнка из йоги - простая и помогает пояснице.
А так у меня тоже была бессонница часто, если досыпала до 5 утра, то это уже была радость) читала, включала передачи про животных, музыку для засыпания) и часов в 6-7 обычно вырубало, но не всегда)