Девочки SOS!! набрала вес во время беременности щас на ГВ не могу сесть на диету всё время хочется…
Девочки SOS!! набрала вес во время беременности щас на ГВ не могу сесть на диету всё время хочется кушать,кушать 😰 что делать?? Скора в дверь не пролезу бл*** помогите??😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩
Анна·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Вес должен прийти в норму, кушайте часто, не голодайте, питайтесь придерживаясь ПП. Если после родов вес не приходит в норму, то это повод обратиться к эндокринологу.
шохиста··
Мама четверых детей
Да наверное придётся 😰😰😰 никак не получается ПП
Владлена·
Мама сына (1 год)
А какой ответ вы ждете? Зашить рот ?
Ну вы же понимаете что надо делать что бы похудеть )
Следить за питанием 🤷🏻♀️
Надежда·
Мама сына (2 года)
Это нормально что на гв много едите. Организму нужно "топливо" что бы покормить малыша
Ирина ··
Мама двоих (2 года, 19 лет)
@ibragimovashohista сколько месяцев ребенку?
шохиста··
Мама четверых детей
2😩
Ирина ··
Мама двоих (2 года, 19 лет)
жор будет месяцев до 6 точно.есть будете и голодная ходить.потом жор будет уходить.самое главное ешьте часто по немногу и здоровую пищу.еще и скините возможно из вас соки сейчас сосутся все.а то что поправляетесь скорее всего вам кажетсч
Екатерина Шамова - ведущая мероприятий и певица·
Мама сына (1 год), беременна (37 нед.)
Проверьте гормоны ттг, т3 и т4 свободные. Если все норм, меняйте пищевые привычки.
Ольга·
Мама четверых детей
Какой у вас рост и вес?
шохиста··
Мама четверых детей
Рост 165 вес 86
Ольга··
Мама четверых детей
рост как у меня перед родами весила 73 кг..хотя мой вес до беременности 54 кг..прстепенно скинулось до 60 кг..теперь вес стоит..у вас еще мало времени прошло после родов подождите..и просто не ешьте булки и конфеты и постепенно вес будет уходить
Ольга ·
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте друг по несчастью я сожрала уже все запасы и продолжаю плотно сидеть на жратве 😆я не могу просто дикий голод я постоянно хочу есть не могу похудеть потому то я же кормлю не голодать же блин🤦♀️🤷♀️
шохиста··
Мама четверых детей
Во во 🤣🤣
шохиста··
Мама четверых детей
и всё начинается ночью 😩
Ольга ··
Мама двоих (младенец)
ночь это вообще одно искушение потмучто ночью в основном хочеться что-то очень калорийное🤦♀️😆
Маргарита·
Мама сына (2 года)
Мучное и сладкое пока исключите. Вот прям ничего!
Елена·
Мама дочки (1 год)
Попробуйте заменить позывы к еде водой. Особенно ночью.
Анастасия ·
Мама троих детей
Начните питаться полноценно и здорОво, будет легче. От гв это не зависит
Татьяна·
Мама дочки (2 года)
Добавить полезные жиры. От них меньше есть хочется
Людмила·
Мама двоих (младенец)
Вам сейчас не вариант на диете сидеть, ваш организм работает так чтобы прокормить обеих, очень много уходит малышу. Я если 2 часа не ем, то уже голодная. Правда и ляль мой 10 кг, ему много нужно. Единственное что вы можете сделать это пересмотреть питание, убрать печеньки и конфетки, кушать кашки, мюсли, овощи, фрукты, сухофрукты, супчики, мясного побольше.
Настасья·
Мама дочки (1 год)
Ну как бы это нормально. 500ккал уходит только на гв. Кушайте. Хорошо и полноценно кушайте. Никаких диет. Вы кормите ребёнка о какой диете речь.
Stasha·
Кушать , не страшно , после гв сбросите