Какие продукты питания способствуют лактации?
Девочки, подскажите пожалуйста, продукты питания для лактации, ну там может быть чай, говорят ещё грец. орехи,.. Вижу ребёнок ненаедается, и не жирное молоко, приходится докармливать смесью. Спасибо.
Лучший комментарий
Не бывает не жирного молока. Для вашего ребенка, ваше молоко оптимальное. Уберите смесь, иначе на ней и останетесь. Предложение равно спросу. Теплое питье, чаще прикладывать и все
Комментарии
Мне нифига не помогло, как не боролась..но пила чай с молоком, твердый сыр обязательно много, творог, узвар с яблок (напитки все должны быть горяченькие), даже семена укропа заваривала, кому то это все помогает, мне нет...и как любят кричать, что прикладывайте часто к груди и молоко будет, фигня это все...мне ничего не помогло:((( надеюсь Вам эти продукты спасут положение:))
Молоко всегда одинаковое 4-5%, от орехов моржовьим 55процентным оно не станет)) больше питья, теплый душ на грудь, чаще прикладывать. И больше отдыхать, спать, нормально есть и не переживать. Мне за гв пришлось побороться, так что советы проверенные 😉
Никаких орехов сгущенки молока и прочей дичи
Если хочется то можно но без фанатизма
Пейте много тёплого
Уберите смесь
И пусть сутками висит на груди
просто теплую воду во время кормления пейте и проверьте прикладывание обязательно!
Не бывает не жирного молока. Для вашего ребенка, ваше молоко оптимальное. Уберите смесь, иначе на ней и останетесь. Предложение равно спросу. Теплое питье, чаще прикладывать и все
Только отдых и частое прикладывание. Посмотрите Нину Зайченко, развеете много мифов о гв
Нет таких продуктов. Спокойствие мамы и частое прикладывание малыша по требованию = хорошая лактация
Он может кушать каждые 1,5-2 часа. Это нормально тоже.
Для лактации пить больше всего и тёплого, даже просто воду.
Перед кормлением тёплый душ( да мыться будешь часто)
Ходи и раздражай соски( смешно, но эффективно) - ходи без лифчика.
Прикладывай к груди. Даже не в момент кормления- а просто так.
Корми по схеме- правая левая правая, след кормление наоборот.
Спи с малышом. Папа на диване.
Р.с. Кормила старшую до 1,5 года
Среднюю до 1,1
Малыши двойняшки сейчас на чистом гв.
Более сытное молоко приходит недели через 2. И да, правильно пишут, ваше молоко идеально для вашего ребёнка в любое время. Прикладываете часто, следите чтоб именно кушала, а не висела на груди
@homliss @mama-fame малышка интенсивно сосет и да я слышу как глотает, Памперс меняю около 5-6ти раз.
И мне много говорили врачей что нет понятия жирности молока... твоё молоко идеальное по составу для твоего малыша... чаще к груди прикладывать и советовали за пол часа до кормление тёплое питье... больше жидкости вообще пейте. Больше воды, суп и так дальше. Полтора - два литра в день. Если кричит то не факт что голодный... попробуй давать 2 груди за кормление... у меня сейчас так бывает... вижу не наелся одной и даю вторую грудь
Вот и у меня спрашивают жирное ли у меня молоко и я не знаю что ответить, есть и есть, а жирное или нет без понятия. Воды пью много, чаи...
@makoveevsv1990, если переживаешь возьми весы для малышей и взвешивай до кормления и после. Так увидишь сколько съедает пупсик.
Жирность молока это константа, на неё нельзя повлиять, никак.
Для лактации пью лаптоден, не знаю он помог или нет, но молока стало явно больше. И да, больше тёплого питья, и тёплый душ на грудь. И сон, сон, сон.
Мне в роддоме говорили кушать больше белого мяса, сыр, творог не жирный, чай с молоком (кипятить только)
Пейте больше теплого и теплый душ для груди , частое прикладывание
Самый дельный совет. И забудьте про понятие "жирность молока". Много пейте теплого и просто хорошо питайтесь.
@makoveevsv1990 уверенна, что для 6 дней, это нормально.
Уберите смесь, Вы её наверняка даёте с бутылочки. Елементарно может быть такое, что малая пока не правильно сосёт грудь, а бутылочка эту усугубит...
Чем больше она высосет с груди, тем больше молока придёт, лактацию увеличит прикладывание. И это миниммзирует отказ от груди.
аппилак , лактогран. но лучше много пейте теплого
Пейте больше теплого и теплый душ для груди , частое прикладывание