Bota
bota_bota
Bota·Мама дочки-младенца

-6,5 кг 💪🏽💪🏽💪🏽

Пол пути пройдено!

Осталось еще 7 кг

2

Комментарии

kami2024

Расскажите как худеете )

Нравится Ответить
bota_bota
Bota·Мама дочки-младенца

Интервальное голодание 16/8, отказ от мучного, жирного, жареного, сладкое в минимум и только в первой половине дня, ежедневно ок 2 л воды

Нравится Ответить
kami2024

@bota_bota, какая у вас сила воли

Меня даже на день не хватает

Уже под вечер наедаюсь (

Нравится Ответить
Читайте также
Мария
marryzib
Мария·Мама дочки-младенца
post image

Девочки, отписываюсь по поводу спорта на ГВ.

Прошёл месяц с начала моих занятий в спортзале. Ходила 3 раза в неделю. Поначалу придерживалась белковой диеты, но хватило меня на пару недель... Тяжело, конечно, это.😫 Занимаюсь с тренером. Так как сама себя буду жалеть... А результата, ой как хочется💪🏽

Самый главный вывод-молоко не пропадает! С ГВ никаких сложностей не возникло! Все это отговорки тех, кто не желает заниматься. 😉

А самое главное, что такие занятия, добавляют энергии и прекрасного на...

Читать далее →
18
mama163 @katedulo, ага, точнее спросила "правильно ли она делает, когда так дает", а не "можно ли ее давать
aziza.kotkova @mama163, @katedulo @vero4ka_87 она кадр конечно,рассмешила,рассмешила и ушла заметая следы. Мы дружные бесспорно,но и чуть чуть ведьмы😂
katedulo @aziza.kotkova, А нефиг!😄
Читать все 170 комментариев →
Нафися
nafisya
Нафися·Мама четверых детей

Расстройство из-за критики

post image 1
post image 2
post image 3

Ладно, была не была, раз меня и там узнали, поделюсь тут своим расстройством😔😔😔 зарегалась я значит в похудательную прогу, ну думаю, на одной волне, все друг друга поддерживают…, хер… выложила вчера фото результатов за 2,5 месяца и тут понеслось… фотошоп🤦🏽‍♀️, нереально на ГВ 1100-1200 ккал в день держать, зачем выпятила живот😳🙈😬… жесть короче🤣🤣 а я вообще хотела зафиксировать итоги: минус 6.6 кг за месяц и -12 кг с момента выписки из роддома. ПОНЯТНО, что качество кожи говно! ЕСТЕСТВЕННО, что работ...

Читать далее →
122262
obraztsova198402 Да вы просто огонь 🔥 не слушайте ни кого Сила воли творит чудеса У меня ее нет
mamulya_ryzhulya Пошли все в Ж.... Ты умничка! Просто у кого-то кишка тонка. Как у меня 🤦🏽‍♀️🤣 я себя
alena.2018orlova Просто огонь👏🏻👏🏻👏🏻
Читать все 554 комментария →
Кристина
kabaeva69
Кристина·Мама сына-младенца
post image

Вот мы и родились путем КС в 5 РД🙏 Сыночек,3350 кг и 53 см💪🏽💪🏽💪🏽

49
kabaeva69 @alexandra_panova, @suny @renatka спасибочки девочки ❤️
tamo Ураааааа 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 поздравляю тебя красотка 😘😘😘😘 ты молодец, умничка 🤗🤗🤗🤗 потом расскажешь как все было подробно 💋💋💋💐💐💐💐💐
kabaeva69 @tamo, спасибо Том😘😘😘,обязательно🙈😁
Читать все 38 комментариев →
Анастасия Котыгина
kotygina
Анастасия Котыгина·Мама сына-младенца

РОДИЛА!!! 10.03.2016 - вес 4400, рост 59 см💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽 настоящий богатырь! Эпизио, без анестезии 😍😍😍😍

150
kseniiagerman Поздравляю!! Наконец то!!🎉🙏🎈💐😊🌷🌸
sofi1313 ох ничего себе! какой крепыш! откармила мать 😂😂😂поздравляю! 🌹🌹🌹
kotelkina.tanya Настюшка мои поздравления!🎈🎈 вот это богатырь!!!!! не Зря столько у марки сидел!))))) здоровья вам!))))
Читать все 89 комментариев →
Наталья
natali_mummy
Наталья·Мама дочки-младенца

Ну что девочки,сколько кг набрали за новогодний зажор??)))

Я вот ни граммулечки)). Горда как никогда 😂💪🏽

8
natali_mummy @belka.imran2616, если было однократно,то врятли),может просто переели))
belka.imran2616 @natali.pchelkina очень хочется верить в то что это не отравление. Спасибо за понимание 💋
natali_mummy @belka.imran2616, 😊😘
Читать все 50 комментариев →