С первым ребёнком почти минус 20🙈 Со вторым пока не дошла до веса который был с первым😆 да и не хотелось бы)) хотя было прикольно влезть в одежду, которую носила ещё до свадьбы, 5 лет назад 😆
Я ела столько, сколько хотела, без ограничения в колличестве, но только без откровенных вредностей. Для меня толчком к снижению веса стал сон. Я спала как только появлялась возможность, вместе с ребенком. Ведь от недосыпа выделяется кортизол, который не даёт худеть.
Ксюша Мартыненко ·
Мама дочки (2 года)
Я худела от гв ))) а сейчас розкабанела (((
Julia Mayskaya·
Мама двоих (младенец)
С первым ребёнком почти минус 20🙈 Со вторым пока не дошла до веса который был с первым😆 да и не хотелось бы)) хотя было прикольно влезть в одежду, которую носила ещё до свадьбы, 5 лет назад 😆
Dana·
Мама дочки (1 год)
На ГВ не худела никаким образом(спорт,питание,диеты)Как только закончила кормить-за месяц -8 кг.
Y-Y··
Мама дочки-младенца
Меньше просто хотелось кушать ?
Альона·
Мама двоих (младенец)
Отказ от мучного и сладкого.+вода 2л.скинула 10кг
Dasha··
Мама двоих (младенец)
вау это отличный результат. Как бы от сладкого отказаться? Вы чём-то заменяли?
Альона··
Мама двоих (младенец)
@aqvarelia кума тоже так худела.легко и без срывов.когда хотелось сладкого добавляла утром мед или сухофрукты но в первой половине дня.
Альона··
Мама двоих (младенец)
@aqvarelia продержатся сложно 2недели.потом привыкаеш
Альона·
Мама двоих (младенец)
Вес был 67😭сейчас 55-56.но начала есть булочки.какойто депресняк предновогодний
Татьяна·
Мама дочки-младенца
Неделя жестяка с животиком у малышки и влезла в джинсы которые носила до Б
Dasha··
Мама двоих (младенец)
На меня не действует 😃
Aurora·
Мама сына-младенца
Нельзя на ГВ проводить жёсткие эксперименты над питанием пока оно такое активное, если есть желание кормить конечно же.
Начала с проработки питания и прогулок с коляской минимум по 10000 шагов.
Для начала просто начните правильно сбалансированно кушать - крупы, овощи, мясо.
Ирина·
Мама сына (1 год)
Я ела столько, сколько хотела, без ограничения в колличестве, но только без откровенных вредностей. Для меня толчком к снижению веса стал сон. Я спала как только появлялась возможность, вместе с ребенком. Ведь от недосыпа выделяется кортизол, который не даёт худеть.