Девочки, а поделитесь опытом, лишняя кожа от живота когда у кого ушла? И что надо делать, чтобы ее поскорее не стало?
Спорт и питание?
Не помню как было в прошлый раз, но вроде не так.
Прям складки кожи до сих пор, как будто без жира, именно кожа((( выглядит печально для меня
Как меня раздражают эти веснушки 🥲 Как бы я не старалась не смогла их полюбить, такая кожа пятнистая , уродство 😭😭😭 Если на фото еще более менее, то в жизни вообще ☹ Может кто-то удалял их лазером ? Уже давно об этом думаю, но побаиваюсь так как кожа тонкая
Мой МиниЧеловек сегодня 2210💪🏼 и НАМ СНЯЛИ КАТЕТЕР! Прощай, капельницы! Завтра мы сможем купаться! Напомню, что для детей с ихтиозом очень важно принимать ванную и отшелушивать таким образом кожу. Сейчас начался новый этап шелушения, в палате очень сухой воздух и выглядит кожа так себе( Очень жду завтра! Хотите я выложу этапы изменения кожи?
Фото на быструю руку, купили бы мужу брату сыну? Полностью натуральная кожа только кожа и крс Фурнитура премиум, вот думаю запускать или нет
Девочки , делитесь находками аптечных средств "для красоты". Для себя открыла крем Ф99,у кого проблемная кожа с пост акне , даже заметила ,что межбровку разгладила . Не так стала выраженной . У меня комби кожа, использую полужирный крем. Для сухой жирный лучше.
Девочки, порекомендуйте крем для лица, чтоб прям 🔥 Чтоб как попка младенца кожа, цвет ровный, сияющий! Кожа что-то между сухой и нормальной. Не люблю ощущение присутствия чего-то на коже👌
eextazzz·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Очень рекомендую начать с изучения по прокачке МТД, все остальное встанет на свои места уверяю. Упры от Марии Блиновской в инсте самое то, для начала 👌🏼
Irina·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Ни после первых родов, ни после вторых ничего не делала. Обычная мамская рутина, ГВ и до полу года всё ушло (не помню точно через сколько месяцев). Ела что хотела и когда хотела. Вторые роды были в 34. Думаю вам нужно ещё немного дать времени организму самому справиться.
Татьяна·
Мама троих детей
Проверьте на диастаз (есть видео как). Если он есть то нужны специальные упражнения, обычный пресс сделает хуже
Сабина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Качание пресса тут не поможет, как и скрабы)
Как говорит мой тренер-вода! Много воды!! Питание, коллаген. Курс массажа, спорт.
Я пока курс массажа не делала, но пока все прискорбно. Сажусь-а там гармошка из кожи(
Мария·
Мама сына (2 года), беременна (13 нед.)
Уход за кожей + спорт
Питание конечно же
Ди·
Мама дочки (4 года), беременна (7 нед.)
Можно делать шлепки ладонью по животу и бокам, перед этим руки мёдом намазать- если делать регулярно- кожа подтягивается.
Елена·
Мама дочки (2 года)
Лимфодренажный массаж живота делать. Скрабы.
Татьяна·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Сухой массаж рекомендую, щеткой, и обертывания.
Юлия·
Мама дочки-младенца
Скрабы, массаж банками, обертывания
Задача улучшить кровообращение в коже и увеличить ее тонус
Дело не одного месяца
Наталья Александровна·
Мама сына (10 лет), беременна (8 нед.)
После 6 не есть, ну или йогурт. Через месяц дрябрая кожа разгладилась и натянулась. Тоже настрадалась с этим висящим животом
Mila·
Мама сына (3 года)
Пощипывать кожу можно каждый день чуть чуть, щёткой массировать без фанатизма и жиры в питании ( масла). Пресс качает мышцы, есть меньше булок- это тоже не про кожу, хотя косвенно очень даже может быть ( углеводов меньше)
kris·
Мама двоих (1 год, 4 года)
У меня за месяца 4-6 ушло все, ничего не делала, в первый раз все за 2 месяца ушло, но первый раз я после родов худее была .
Кристина··
Мама двоих (младенец)
Обнадёживает
kris··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@kristik_, но тут ещё вопрос генетики, у меня всегда был живот плоский при этом спортом особо не занималась , , если у вас также, то можно не парится и просто подождать , а если это про лесная зона то как выше писали без спорта не обойтись или массаж тоже говорят помогает
Кристина··
Мама двоих (младенец)
было все ок , но у меня ещё и возраст ... все-таки в 25 или 30 быстрее восстановление, наверное прошло бы ((
Ольга·
Мама троих детей
Питание и пресс. 👌
Dreamy Devil🖤··
Мама сына (2 года)
@kristik_ 😫 мне стремно так пипец, у все моих подруг животы будто и не рожали, говорю ведьмы 😁 видимо животик был большой у вас в эту беременность)
Ольга··
Мама троих детей
@miranaaa я троих родила, все вернулось постепенно. Я плесс начала качать через 6 мес после родов. И делаю для тела натирания кунжутным маслом. Одна фитнес тренерша советовала как то. Сухой щёткой потереть тело все кроме груди, потом намазаться кунжутным маслом и походить подольше. Я прям сверху халат одевала и ходила. Потом в душ. И так пару раз в неделю.
Dreamy Devil🖤··
Мама сына (2 года)
буду пробовать👌спасибо🌹