Всем добрый день! Какие Витамины будут полезны, при физической работе и недосыпе хроническом? ПС:…
Всем добрый день! Какие Витамины будут полезны, при физической работе и недосыпе хроническом? ПС: сменить работу,высыпаться, сдать анализы,сходить к врачу и тд, можете не писать, интересуют витамины
Эльвира·
Мама дочки (1 год)
Женьшень хорошо помогает. Мелатонин со сном может решить проблемы
Анна ··
Со сном нет проблем, ранний подъем на работу, отсюда недосыпы
Эльвира··
Мама дочки (1 год)
@anuyta., я про это и говорю, он помогает регулировать это все. Даже когда в графике работаешь в ночные смены чтоб не сбивать циклы. Почитайте про мелатонин, мужу хорошо помогает, тоже рано встаёт
Анна ··
я знаю, что такое мелатонин. Сын пил
AuroraBorealis·
Мама дочки (2 года)
Витамины группы В
Мария·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Время помогло, пока вошла в режим была как квашня, витамины С и Д пила. Все
~♡~♡~♡~♡~♡~·
Мама троих детей
Про мужа ведь речь?
Анна ··
Ага, они где продаются?
~♡~♡~♡~♡~♡~··
Мама троих детей
@anuyta. Сайты где продается спортивное питание муж покупал
Людмила·
Мама дочки (3 года)
Я с симптомами, подробными вашим, сдала анализы. Катастрофически не хватает ферритирна, д и йод в дефиците.