ВИТАМИНЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ👧🏻👦🏼👶🏼
На что обратить внимание?
Самое главное - это проверить панель железа. Сдаём детям:
🔺ОАК с лейкоформулой
🔺ферритин
🔺общий белок
🔺с-реактивный белок
🔺гомоцистеин
🔺В12 и фолиевую кислоту
🔺копрограмма
Ферритин у детей ниже 20 - это анемия.
Но это не значит, что если у ребёнка ферритин 25, то у него нет дефицита. Помним, нижняя граница референса это не норма. В идеале вы должны увидеть цифру 40-50. Это хороший запас железа для активно растущего ребёнка.
По возможности также проверьте панель щитовидной железы:
🔻ТТГ
🔻Т4 св
🔻антитела к ТГ
🔻антитела к ТПО
Ориентир ТТГ не выше 2 мЕд/л. Но у детей до 6 лет ТТГ может быть повышен до 3,5 по физиологическим причинам. Поэтому смотрим в купе с Т4 св и антителами.
Антитела должны стремиться к нулю.
САПЛИМЕНТЫ 💊
Исходя из результатов анализов, подбираются витамины.
▫️ЖЕЛЕЗО. О том, какое выбрать, я писала здесь ссылка
▫️ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В. Без них невозможно будет компенсировать анемию.
▫️МАГНИЙ. Треонат для медлительных деток, бесглицинат для легковозбудимых, цитрат при наличии запоров. Все формы можно чередовать между собой .
▫️ВИТАМИН С поможет ребёнку не болеть. Выбирайте аскорбат натрия и липосомальный вит С.
▫️ВИТАМИН Д Не ниже 50 нг/мл
▫️ЛЕЦИТИН. Нужен клеткам всего организма, особенно детскому мозгу. Нельзя при синдроме Жильбера.
▫️ОМЕГА-3. Без этих жиров не обойдётся активно развивающийся мозг ребёнка.
Подписывайтесь на мой блог в Инстаграмм
ссылка
И будьте здоровы🤗
Комментарии
Ещё бы про возраст было написано, было б лучше
@mama_na_yuge, вы ответили, имеете право на оздоровление людей, интернет пишет, что только с помощью питания. Я хочу к вам на приём и спрашиваю, имеете ли вы право расшифровывать анализы и назначать БАДы? Или вы мне только условно скажите уберите глютен и молочку, а за остальным к врачу?
@katepan, питания и бадов. БАД не является лекарственным средством.
Нутрициолог - специалист по лечебному питанию и оздоровлению.
Он может подобрать оздоровительные процедуры, лечебный протокол питания, расшифровать анализы и объяснить, что из чего следует. В зависимости от полученного образования, нутрициолог может провести по более серьёзным лечебным протоколам, скомпенсировать дефициты, щитовидку, надпочечники.
Нутрициолог может помочь восстановить работу жкт.
Интересно про лецитин и синдром Жильбера. Т е нужно ребенку сразу же сдавать этот генетический анализ? У сына высокий биллирубин вылез только в 13л. И потом только отправили на этот анализ...
Если билирубины высокие, то сдавать обязательно
@mama_na_yuge ну так я и спрашиваю... у сына до 13 лет биллирубин был в норме, только потом попер, сдали анализ - выявили. А теперь с дочерью как- тоже сдавать... или лецитин не давать пока не сдашь... Многие и не знают есть ли у них...
Подскажите, а витамины группы В какие, Б9 и Б12? как правильно принимать детям, курсами как и железо?
Вчера видела у вас пост про обувь? Вы нашли ее??? В поисках такой же... спааааасибо
О божечки! Как обычно куча полезной инфы, без лишней воды. Спасибо большое
Спасибо! Подскажи, пожалуйста, аскорбат натрия ребенку можно постоянно или курсами?
Подскажите, пожалуйста, ребенку окулист прописал Аэвит. Аптечный не хочу брать, на айхерб купила витами Е, дома есть вит А от Carlson Lab, но он 10000 МЕ. Можно их давать ребенку 1 кап на 3 дня? Не будет перегруз? Капсула мягкая, поэтому ее не разделить на части.