@lumyra, совсем )). Ну не очень вкусно, но это и помогало есть меньше 😅

@ma_ma_rina, блин, это же повеситься можно 🙈
Я конечно не любитель соленого, но немного подсаливаю...
В беременность соленое не ем, организм и так задерживает жидкость... в последнюю ещё и ГСД был, а потом кесарево... с каким же удовольствием я наворачивала булку с маслом в роддоме, спустя 3 дня после КС 😁 ведь это сплошная запрещенка, а каша на молоке была слаще любого нектара )))
Но в обычной жизни очень тяжело пойти на такие геройства 🙈

@lumyra, согласна что жесть )). Но есть свои плюсы ( для меня лично),- нет возможности самообмана. Я ооооочень люблю все соленое, острое ... а когда еда пресная, то к ней привыкаешь, но хочется есть ее только когда реально хочется есть, а не ради удовольствия. Булка с маслом в роддоме реально вкусная 🤪😍

@vera__smile я на кето, хотя тут пишут, что это вредно, но мне очень нравится. 8 кг за 2 мес. - легко. Правда много чего нельзя.

@vera__smile это я к тому что углеводы откладываются в жир, в вашем случае, это овсяноблин и фрукты

@bwerty, жизнь боль... чем же тогда питаться то😭

Хммммм.... ладно, подержу еще месяц... может получиться не набрать за новогодние праздники)))

@vera__smile, ну это смотря сколько жрать, и сколько танцевать 😁
Если все будет в соотношении 1/1 то не наберёте ))

У меня сначала все чудно пошло... типа 1 кг в неделю это здорово!
А потом все встало(((
Совсем не есть мне наверное нельзя, у меня ГВ

Да, было бы не плохо...но вот грядут новогодние праздники😩