Как возобновить режим ?Может есть снотворное 😄
Никак не могу приучить себя ложиться раньше 2-3 часов ночи,а утром как овощ,хотя вечером клонит ко сну
Да и если усну пораньше ,обязательно просыпаюсь к 1-2 часам ночи и кукую до 4-5 часов ,ведь это ненормально ☹️
DjennМама двоих (1 год, 2 года)
Ромашковый чай на меня тоже не действует
Успокаивает немного,но для сна не помогает 🤨
Такой режим тупой
Mirzabekova A. Cosmetolog💉Мама сына-младенца
Я сама так была до беременности и в последние сроки.. вообще спать не могла, лучше бы сейчас эта бессонница была у меня 😅
НаидаМама троих детей, ждёт четвёртого
На её сладкие хвостики 😍 только на ночь не оставляйте их, ей же больно на них спать
…Мама двоих (младенец)
Убираю от себя подальше телефон https://youtu.be/aWj8ETnoYC4 врубаю этот белый шум и не замечаю даже как вырубаюсь,хотя сна ни в одном глазу
Айша ХамизоваМама сына (4 года), беременна (39 нед.)
Никогда не слышала этот шум белый, щас включила, какой ужасный он, жутко стало😖
DjennМама двоих (1 год, 2 года)
Мальчику включала раньше его,он убаюкиваются на самом деле
Но вначале таким мерклом казался звук
Ночной разговор о первом интимном опыте. Мамы делятся личными историями и взглядами на важный шаг. Присоединяйтесь к обсуждению!
Мамы, такой вопрос: когда дети (даже те, кто посыпались по 10 раз за ночь) начинают спать? В 2,3,4 года???? Сколько мне еще нужно сииил??! 😔 каждую ночь одно и тоже спит часа 2 и просыпается 😪🤯
Как бы вы отреагировали если бы ваш муж весь выходной проспал? С учетом того, что он не тусил всю ночь, не работал, не болеет так чтобы не было сил двигаться. Работает не 5/2, а из дома, сам на себя. Реально встал в 11, сходил в магазин, поел и лег. И вот 5 часов вечера, а он спит.
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
ИНТЕРЕСНО, МОЙ РЕБЁНОК НАУЧИТСЯ КОГДА-НИБУДЬ Спать ночью хотя бы 2 часа подряд? Разве я многого прошу?
Mirzabekova A. Cosmetolog💉·Мама сына-младенца
А так пила ромашковый чай, мне его советовали пить перед сном (но или чай на травах) , но он не помогал, может на меня не действовал.
·Ответить