Вдруг кому нужно... Многие психологи советуют список фраз, которые важно слышать нашим детям.…

Вдруг кому нужно...

Многие психологи советуют список фраз, которые важно слышать нашим детям.

Сохраните список этих фраз и говорите их мысленно самому себе тогда, когда будете чувствовать такую потребность.

Поверьте, проработав некоторые из них вы себя почувствуете гораздо лучше!

И если у вас есть дети — говорите им это почаще.

Мне нравится, какой (какая) ты есть.

Ты важна (важен) для меня.

Я слушаю тебя.

Я здесь с тобой.

Ты больше, чем твои эмоции, потому что они пройдут.

Я могу справиться с эмоциями, независимо от того, насколько они велики.

Ты заставляешь меня улыбаться.

Я верю в тебя.

Я доверяю тебе.

Ты можешь справиться с этим.

Спасибо тебе.

Это нормально, совершать ошибки.

Не торопись.

Ты сильный (сильная).

Ты смелый (смелая).

Я прощаю тебя.

Я думаю о тебе.

Это нормально, что ты передумал (-а).

Это нормально — просить о помощи.

Я слышу тебя.

Прости меня.

Ты способная и уникальная личность.

Ты достойная (достойный).

Я люблю тебя.

Я горжусь тобой