как не забросить себя после родов. где взять мотивацию 😭

Выспаться, искупаться и жить захочется😁

Я смотрю на эти жирные бока и сращу мотивация )

Только сила воли Вам в помощь. Меня ничто не мотивировало до недавнего времени. Сейчас прям само собой как-то всё нормализовалось... Укладка, макияжик, изредка спорт (не всегда успеваю и хочу им заниматься, мама инвалид на мне).

Этот вопрос и меня мучает. Благо чуть живот втянулся,но не до конца. Так боюсь что грудь,живот и эта ужасная коричневая полоска не пройдут💔