Как помочь ребенку преодолеть страх темноты?
Дочка начала бояться темноты 😔 раньше нормально спала в своей комнате, последний месяц требует включать люстру, а не ночник, чтобы было много света и только так засыпает. Ночью работает ночник, она просыпается и плачет, говорит что боится темноты и требует включить люстру. Иногда встаёт с кровати, выходит в коридор и видит темноту там, садится на пол и плачет сильно, потом долго в себя приходит 😔
Как помочь ребёнку преодолеть страхи?
Я тут вспомнила, месяца 3 назад она с папой пошла в гости к свекрови, папа с ней гулял во дворе, заговорится со свекром и та убежала, объясняла потом что к бабушке хотела пойти. Вообщем, забежала в подъезд через парковку, зашла в лифт, а нажать на кнопку этажа не дотянулась, двери закрылись и она осталась там в темноте на некоторое время, плакала. Я связываю боязнь темноты с тем случаем, пусть и бояться стала через 2 месяца после случившегося. У неё произошёл резкий скачок в развитии недавно, он мог повлиять на развитие страха? Как быть с ребёнком?
Ульвия Джафар·
Мама дочки (4 года)
К 3м годам у всех начинается боязнь к чему то. Прочитается об этом в интернете мнение психологов. Длинно писать тут невозможно. Знайте что 3-6 лет возраст страха к чему то. И нормальное явление для ребенка этого возраста. Да ей было страшно в лифте и может быть связан страх к темноте и одиночеству, но даже если не было бы такого случая у нее появился бы страх к чему то. Во первых, в этом случае слова очень важны. Выбрать подходящие слова самое главное лечение и помощь. Слова должны быть понимающие ее страх. Например когда я была маленькой я тоже боялась темноты, держалась за руку мамы или папы. И оба родители должны одинаково понимать страх и ее чувства
Ульвия Джафар··
Мама дочки (4 года)
И убрать тв, планшет и телефон. Или только на 10-15 минут под вашем присмотром, чтоб лишнего там не насмотрелась
🌷𝕁𝕖𝕟𝕪𝕒🌷·
У психолога Ларисы Сурковой есть о детских страхах. Можете через Яндекс поискать. Со страхами работают проективные методы, например, нарисовать страх и "обезвредить" его. Также есть много терапевтических сказок. На турецком я выложила список книг, можете посмотреть.