Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Алена
Алена
Мама сына (2 года)

НИКТО НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН?

post image

НИКТО НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН?

Скажу честно, ещё 2-3 года назад меня трясло от этой фразы. Она казалась мне такой смесью грубости и равнодушия.

В те времена я была частым гостем этого приложения для мам. И вот тут то я впервые и увидела, как на любое возмущение из серии "не уступили место беременной", "не пропустили в очереди с орущим ребёнком" находилось несколько комментаторов - "никто вам ничего не должен".

И вот вроде и не поспоришь и все равно было как-то гадко от этой фразы.

Пока я не углубилась в когнитивно-поведенческую терапию. Её суть в том, что психологические проблемы возникают из-за наличия у человека негибких внутренних установок. Эти установки искажают восприятие реальности. И пресловутое "должен" это одна из разновидностей.

У долженствования разрушительный эффект👇

🤪Невроз и хроничекая усталость у домохозяйки  от "женщина должна быть хорошей хозяйкой(*мыть полы 10 раз в неделю и каждый день новое блюдо) и "хорошая мать должна гулять в любую погоду дважды в день"

🤧Неудовлетворённость личной жизнью и трудности в поиске партнёра потому что "мужчина всегда должен действовать на максимуме своих возможностей"

😤Раздражительность на окружающих потому что "все должны без лишних слов понимать мои проблемы"

Естественно, когда это "должен" расходится с реальностью мы получаем гамму негативных эмоций: вина, злость, отчаяние, гнев, разочарование. Потому что очень трудно переживать провал в том, в чем ты так уверен.

Что можно сделать,  так сказать, в домашних условиях?  Отслеживать такие установки и заменять слово “должен” на “хотелось бы” или “было бы хорошо”.

Ведь переформулируя долженствование в желание мы снижаем градус уверенности, что должно быть так, и не иначе, мы знаем, что желание может и не сбыться.

Например:

✔️Мне бы хотелось содержать свой дом в чистоте и чтоб мой ребёнок был здоров и доволен.

✔️Мне бы хотелось, чтобы мой мужчина делал все, что от него возможно.

✔️Мне бы хотелось, чтобы люди понимали мои трудности (мне стоит говорить о них вслух).

НО есть и подводные камни, некоторые наши установки должествования бессознательные и самостоятельно их выявить и проработать очень сложно, здесь не обойтись без помощи со стороны специалиста👋 Понятно ведь да, на что я намекаю. 😄

Как думаете есть ли все-таки какие-то у нас в обществе "должен", кроме тех, что регламентирует закон?

Должен ли мужчина быть ответственным?

Был недавно разговор со свекровью. Пара фраз, а подгорает до сих пор. "Мужчина никому ничего не должен" Эээ! Стопе! Как же меня бомбит после таких фраз. Это мужчина!!! Он должен! Должен быть мужчиной. Должен понимать ответвенность. Должен уметь обеспечить семью. Должен быть примером для своих детей и внуков. Должен...! Вон мой бывший муж (дай бог ему здоровья и пенсии как алиментов на сына). Как в год свалил так и не должен был больше. Не должен был принимать участие в воспитание ребенка. Не должен был помогать с деньгами пока я в декрете была (только после решения суда через полгода - дождалась, но это уже другая история). Но это о бывшем. А мальчики которые сейчас засели в тиндере и прочем? Счёт пополам. Я никому ничего не должен. Я у мамочки сыночка корзиночка. А сам не может лампочку вкрутить, более того не сможет вызвать мастера, что бы эту самую лампочку вкрутили. Если бы мужчины знали вместо "я никому ничего не должен" фразу "я должен! Я смогу" может и браков бы больше сохранилось. Может и детей без отцов было меньше. Наши деды. Они впахивали на благо семьи. А представляете, пришел бы дедушка к бабушке в СССР и такой "в общем, Людмила, я не должен никому. Пойду цветочки собирать" Кстати, женщины тоже должны. Но тут другое должны. Более неосязаемое: забота, уют, чистота. А то вырастают мадамы которые только ноги раздвигать способны

Должен ли мужчина помогать финансово ребёнку, если был против его Рождения? Или рожать - это выбор женщины и пусть тянет…

Должен ли мужчина помогать финансово ребёнку, если был против его Рождения? Или рожать - это выбор женщины и пусть тянет сама? Интересно мнение скорее взрослых женщин от 35 и ... но послушаю все. Есть два мнения: 1. Мол в этом мире никто никому ничего не должен 2. Детям надо помогать, в каких бы отношениях не был с мамой ребёнка. Это долг , ответственность и бла бла.. Мое мнение: 50/ 50 ответственность . Сексом оба занимались. Расхлёбывают оба. Оба должны . Это называется зрелость и ответственность . Насчёт аборта: я не против, но обстоятельства бывают разные . И когда на весах уже выбор либо аборт и 80% бездетностью либо рожать ... мужчины не понимают , а вот если их кастрировать, они как , добровольно пойдут ? Насчёт мужчина не хотел и надо было предохраняться. Не хотел - надо было презерватив надевать ... самый надёжный способ. А вот теперь самое сложное:!!! Не хочу и не люблю .... вот тут я как раз считаю , что должно быть ДОЛЖЕН И это ОТВЕТСТВЕННОСТЬ . Понятно, что требовать от таких пап кукушек что либо нереально , но вопрос в другом: должен ли мужчина помогать ...

Почему мужчин возмущает фраза «выбирать себе женщин по-карману»?

Почему мужчин возмущает фраза «выбирать себе женщин по-карману»? Ну а как вы представляете отношения? Почему женщина должна опускать уровень заведений к которому привыкла? Или платить за мужчин нужно теперь? А как же любовь? Любовь рождается из совместного времяпровождения и общения, а как общаться, если один из них может себе позволить развлечения?

Мой сын - мой главный и любимый мужчина в моей жизни. Вас не коробит от этой фразы? Куда вдруг исчез муж? Как-то про…

Мой сын - мой главный и любимый мужчина в моей жизни. Вас не коробит от этой фразы? Куда вдруг исчез муж? Как-то про дочь не скажешь Моя главная женщина... неправильно это все. Главным мужчиной должен быть муж. А потом вырастают маменькины сыночки, недомужчинки.... ИМХО Update: комменты отключила, начали пережевывать одно и то же. Комментарии в топе все-таки адекватные, значит умных мам больше. Всем пис)

Будете ли вы прививать сыну помощь жене по дому?

У меня вопрос исключительно к мамам мальчиков. Будете ли вы в будущем прививать своему сыну, что надо помогать жене, если ей нужна помощь по дому?! Например, когда она болеет, плохо себя чувствует или просто не успевает. Я не просто так спрашиваю. Сегодня услышала фразу: «мужчина не должен ничего такого делать, для этого есть жена» Услышать от этого человека эту фразу было очень тяжело😞особенно когда это женщина.