Mom.life
Эллина Психолог
ellina_ps
Эллина Психолог
post image
Бежать или решать?

Не смотреть в сторону пожара - не значит справиться с огнем 🔥
Так же и с проблемами 🤷

Благодарю за ♥️

Есть два основных способа реагирования:
🔹Уходить от проблемы
🔹Решать ее

Многие, ударившись в позитивное мышление, исказили его смысл.
Суть не в том, чтобы не обращать внимание на неприятные факты, а в том, чтобы они перестали нести негатив 💫
Если не говорить о смерти, она все же случится, и это нормально.
Также и с болью 💘

Негатив происходит от страха 😨 Боли, безденежья, перемен.

Освободись от деструктивных страхов и мышление станет чище ✨
Не будет разницы, обсуждать чей-то концерт или глобальный кризис 🙂 Понятие токсичные люди исчезнет само собой 🙏

Не общаться с такими людьми, потому что тебе тяжело или потому что просто с ними не интересно - большая разница 👆

👉 В первом случае ты не желаешь столкнуться со своей реакцией. И тебе приходится держать жёсткие границы. Для тебя окружающие токсичны.

👉 Во втором же, тебе просто не интересно тратить свою жизнь на пустую болтовню, и ты не вовлекаешься .Ты можешь сменить тему, и собеседник поддержит. Или ему станет скучно и тогда он отдалится сам 👋

Иногда проще уйти, чем заниматься поиском решения 🕵
Но есть семья, коллектив, другой круг людей, среди которых ты выполняешь свои задачи. Придумывать различные способы защиты от них - очень энергозатратно 🤯

В то время, как найти решение и проработать свою проблему - шанс избавиться от неё навсегда ♾

Быть свободным от влияния внешних условий - путь к счастливой жизни 💫

Избегать или искать решение?
Поделись, какой способ реагирования ты выбираешь чаще всего?
14.12.2020
1

Лучший комментарий

Комментарии

iterignis
iterignis
Я бегу от своих проблем. Страшно
14.12.2020 Нравится Ответить
iterignis
iterignis
@ellina_ps не даёт. Я как выжатый лимон. Ресурса нет вообще, энергии тоже. Но страх сильнее меня.
14.12.2020 Нравится Ответить
ellina_ps
ellina_ps
@iterignis Выбор всегда за Вами 🙏
14.12.2020 Нравится Ответить
iterignis
iterignis
@ellina_ps знаю((
14.12.2020 Нравится Ответить
amarina100188
amarina100188
Я обычно ухожу от проблемы...и осознаю,что это далеко не всегда правильный вариант. Но мне сложно начать действовать по второму сценарию. Мне всегда кажется,что это бесполезно...а выяснять так это или нет- опять же лишняя трата времени и сил и нервов. Замкнутый круг получается.
14.12.2020 Нравится Ответить
ellina_ps
ellina_ps
Возможно, уходя каждый раз от одной и той же проблемы Вы тратите меньше сил и нервов, чем если бы пришлось один раз её решить. Сейчас Вам удобнее выбирать такой вариант, почему нет? Главное понимать "Что мне это даёт" 🙌🏼
14.12.2020 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Отношения»
Смотрите все записи из канала в приложении