Девочки, схожу с ума, рыдаю по ночам натуральным образом😖 стоит принять горизонтальное положение,…
Девочки, схожу с ума, рыдаю по ночам натуральным образом😖 стоит принять горизонтальное положение, как начинает дико крутить ноги, мучительно выворачивает, так что приходится каждые 3-5 сек менять положение ног. Не могу спать. Засыпаю под утро. У меня и раньше был этот «синдром беспокойных ног», но сейчас во время беременности он усилился многократно. Есть варикоз, пью магний, детралекс, ношу чулки, ничего не помогает. Помогите, посоветуйте что-нибудь или хотя бы посочувствуйте... 😖😖😖😭😭😭
Юлия·
Мама двоих (младенец)
А если подложить под ноги подушку ,чтоб повыше было ?может поможет
Елена··
Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)
К сожалению, не помогает
Екатерина·
понимаю и очень сочувствую! тоже могу порекомендовать ноги повыше задрать, иногда помогало...
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Мне помогал прохладный душ на ноги, на время проходили, успевала засыпать за это время
Елена··
Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)
Спасибо!
Юлия·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
А какой магний пьёте? Лучше эффект от хелатной формы.
Елена··
Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)
Магнэ Б6
Юлия··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
@teni-allena мы такой тоже раньше пили. Перешли на хелатный магний фирмы NSP. Я в лс подробнее напишу.
Елена··
Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)
спасибо
Алла·
Мама дочки (4 года)
А нельзя ноги леотоном помазать? Плюс чулки
Елена··
Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)
Чулки ночью не помогают, крем надо попробовать, спасибо
Алла··
Мама дочки (4 года)
@teni-allena но если днём носить, это же снизит нагрузку и возможно ночью не будет настолько больно
Марта·
В ожидании первенца
я мазала кремом tei_fu, он очень мятный, мне помогало заснуть
Елена··
Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)
Спасибо попробую!
mamasites·
Магний 2,штуки на ночь пила, тоже крутило ноги,потом прошло.
Елена··
Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)
Пью по 2 табл
Диана·
Мама сына (5 лет), беременна (18 нед.)
Мне массаж перед сном помогал и подушку под ноги
Оксана·
Мама четверых детей
Магний по 6 таблеток в день назначали мне ,помогали сразу,пила до самих родов,и в прошлую беременность тоже.
Елена··
Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)
Я просто решила чередовать с кальцием и как только на два дня отметила, все ухудшилось. Вчера на ночь не выдержала выпила 2 табл магния, но не помогло совсем
Оксана··
Мама четверых детей
@teni-allena понятно, кальций обычно с 25 недели используют,до 32 примерно,в то время когда пила кальций, то резделаля прием, утром кальций, вечером всю дозу магния .
Мария·
Мама дочки-младенца
Тоже так было. Мазала иногда венолайфом(немного охлаждал), но все равно было все так,как было. Прошло только после родов
Екатерина·
Мама сына (5 лет)
Пейте магний диаспорал...он быстро действует
Елена··
Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)
Спасибо!
nastaii·
Это ужасно ((моя мама так мучается уже лет 5, но у неё конечно причины серьёзнее. Но я представляю как это.
А у меня просто все болит, крутит, все кости таза, лобка😵 пью ща кальций, и магний буду
Елена··
Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)
Охх, бедные мы беременяшки(
Вероника·
Мама сына (4 года)
Я до 4 ночи делала зарядку на балконе,на цыпочки становилась,потом на одной ноге присядала,чередовала ноги..магний не пила,потому что нежелательно уже было после 30 недель
Valli·
Мама дочки (5 лет), беременна (21 нед.)
Попробуйте ноги вверх когда лежите всегда, ещё крапивку помните как в детстве делали на руке? Вот так внизу на лодыжках(кожу в разные стороны крутить) Ещё мокрые носки попробуйте на ночь