Девочки привет как вы? Я всю жизнь до беременности первой весила 44кг при росте 170см)) знаю страшно представить но мне…

Девочки привет как вы?

Я всю жизнь до беременности первой весила 44кг при росте 170см)) знаю страшно представить но мне в этом весе жилось не плохо) плохо почему то было окружающим😅 особенно летом) когда мало одежды было на мне, и все прям держали за мои ручки ножки и охали да ахали, сначала мне было обидно, но потом из за того что часто такое слышишь уже и не паришься оказся) ну так вот)

Когда забеременела с сыном, я думала что я буду как в Инстаграм же есть беременные красивые стройные девушки, что я буду такой, так как всю жизнь вес не двигался))) а прикиньте что? Я добавила +26 кг 😳😳😳 я точно поняла что мне свой вес добеременный шёл больше всего, а то ведь все кричали набрать мне вес))

Но слава Богу, после родов я сразу же скинула все, ну не все а осталось чуток) сейчас я вешу 50кг) таких цифр конечно я никогда не видела) ну не плохо не жалуюсь, попа хоть появилось☺️ и живот маленький остался, дура не делала вакуум или хоть пресс надо было качать, короче живот остался, когда платье обтягивающее одеваешь живот выпирает будто плотненько поела либо 🤰🏻

Так вот, к сути моего вопроса, как питаться правильно чтоб не набрать столько как я набрала с сыном? Я поняла что во время беременности оказывается я набираю вес по полной программе, а мне уже страшно, если с каждой беременностью будет оставаться кг😳

Подскажите пожалуйста кто не спит? Как питать во время беременности?

(Завтра пост снова закину чтоб увидели те кто уже сейчас спят)