ЕЩЕ НЕМНОГО ПРО КВЕСТ
(ниже ссылка на сайт с подробностями)
СТАРТ уже через 2 дня!
⠀
✳️Подробности
✳️Изменения
✳️Ответы на вопросы
⠀
Новый год и подготовительная суета приближаются к нам семимильными шагами. Есть те, кто радуется предстоящему празднику, наслаждается атмосферой, наряжает елку.
⠀
Но, как показывают опросы, каждый 5, а то и каждый 2, хочет лишь закрыть глаза и проснуться, когда все это закончится - в новом нормальном году. Без всеобщей суеты и паники.
Одни говорят о тревожных ожиданиях.
Другие - об общей усталости.
Третьи - что в условиях ограничений трудно порадовать себя и отдохнуть.
А кто-то уже находится в паническом состоянии ничего-не-успевания.
Есть и те, кто просто не хочет праздник...
⠀
Выход есть!
🎯Квест 6 шагов к желанному Новому году создан специально для того, чтобы
⠀
🔹снизить тревожное состояние
⠀
🔹остановить панику
⠀
🔹взглянуть в будущее гибко, функционально и с улыбкой
⠀
🔹найти в себе опору и уверенность
⠀
🔹найти силы, настроение и желание
⠀
и все это не только для новогодних праздников и их подготовки!
Все практики и упражнения можно и нужно применять и в других сферах👐🏻
⠀
По вашим просьбам мы внесли изменения и рассказываем обо всем еще раз подробнее!
⠀
🎲Квест - это психологическая игра, с помощью которой вы сможете изменить свое отношение к прошедшему году, улучшить настроение и состояние, найти силы и желание на праздник и его подготовку.
⠀
🧩Квест состоит из 6 дней или 6 шагов + мы решили добавить еще неделю с полным доступом ко всем материалом и индивидуальной поддержкой от практикующих психологов!
⠀
🗓С 15 до 20 декабря - основная часть Квеста - те самые 6 шагов (полезные посты и практики, прямые эфиры и техники). 1 день - одна главная тема и сопутствующие техники.
⠀
📆Еще неделя - с 20 по 28 декабря - остается у вас, чтобы допройти все шаги в своем темпе и получить ответы на все вопросы лично от авторов!
⠀
❓Как будет проходить квест?
⠀
⭕Закрытый аккаунт в Instagram со всеми материалами и прямыми эфирами
⠀
⭕Чат в Telegram для общения и вопросов
⠀
⭕Личные переписки с ответами на все интересующие вопросы от авторов курса - практикующих психологов
⠀
➕Каждый день будет один или несколько прямых эфиров.
На каждом эфире мы будем раскрывать тему и проводить упражнение, которое вы можете делать онлайн или позже по записи.
⠀
➕Все эфиры будут сохранены до 28 декабря!
Вы наверняка найдете немного времени (в метро, машине, магазине), чтобы прослушать и затем сделать упражнение в своем темпе.
⠀
➕После каждого упражнения вы можете получить обратную связь и ответы на все интересующие вопросы.
⠀
‼️А еще! Мы добавили на сайт новый АНТИКРИЗИСНЫЙ тариф🤗
⠀
Остались еще вопросы❓ Пиши в комментарии❗️

ссылка