Вам конечно сейчас насоветуют сдать кровь на дефициты и пить витамины. Второй вариант: проверить гармоны.

Но так же это может быть некачественный сон, редко бываете на воздухе. Усталость от обыденности и работы.

Я иногда просто говорю себе: соберись тряпка😆, иногда забиваю на все и отсыпаюсь, иногда просто не хватает дома идевльный порядок навести (я та странная, кто от такого кайфует) или переставить мебель🙂

Было. Оказалось жда и глубокий дефицит вит Д. Три месяца компенсации и я живчик и огурчик.

Такая же фигня была буквально вчера. Неделю была никакая. Сегодня первый день. Была ещё слабость дикая. Помог спорт, прогулки с детьми и санками, работа и вкусняшки )

ссылка

Ой, у меня такое же состояние уже давно. Одно время помогал витамин Д, но он кончился в округе, и я снова стала сдуваться. Ну у меня и гемоглобин низкий.

Был у меня кстати пост, там много про это и чем спасаться в комментах

у меня у самой это проблема Не знаю как бороться... Стараюсь и отдыхать витаминки пью

Ой,постоянно так(( не знаю что делать.

Витаминки пила, устроила пару дней выходных - отправила мужа и дочь к свекрам в гости, сама отдыхала)

Ну, и в первый триместр так было 😄

В беременность так было, после родов как рукой сняло 😅