Девочки, как поменять режим? Точнее он у нас пошёл коту под хвост, раньше все было честно и ясно. А сейчас мы засыпаем на ночной сон в 12-1 ночи. Утром просыпаемся в 11. Это пипец поздно..утром будить жалко, ночью не уложить..
Может у вас уже было такое, как вы с этим боролись?
У нас было что-то подобное. Прошло само, когда укоротилось количество дневных снов. Перестраивался и пришёл к оптимальному времени.
У нас сейчас 2 дневных сна😵 1 будет ещё не скоро, я думаю..
Уберите свое жалко и перестройте график)