Девочки, через сколько после родов вы вернули свою форму? Как быстро ушли набранные кг? 😬Я до…
Девочки, через сколько после родов вы вернули свою форму? Как быстро ушли набранные кг? 😬Я до беременности ходила в спортзал 3 раза в неделю и на пп была, сейчас же у меня бак свистит, и жру все, что не приколочено, набрала уже 10 кг 😔боюсь что наберу 20 кг точно😭это ужасно, вес сейчас растёт просто катострофически((когда вернулись к спорту и пп?
Елена·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Ой, нашли из за чего париться, родите и вернёте свой вес и спорт зал возобновите.
Наташа·
Мама сына-младенца
Сейчас вес ниже, чем до беременности. Занимаюсь сама дома. Буквально месяц назад к этому весу пришла.
Виктория ·
Мама сына (3 года), беременна (14 нед.)
Все очень быстро возвращается )))вес был ниже чем до беременности
Наталья··
В ожидании первенца
Спасибо, надеюсь и у меня так будет)
Лиана·
Если в 20 недель уже +10, то хочу вас расстроить, в 20 можете не уложиться, самый набор идёт только после 30.
Я набрала 17, на вашем сроке было +1. На спорт смогла вернуться только когда ребёнку было 8 месяцев
Наталья··
В ожидании первенца
Очень бы не хотелось 😱
Лиана··
@hellochka1990, прекращайте есть все что не приколочено. На самом деле проблема же не в фигуре, при желании все сбросите. Но лишний вес может дать осложнения дальше в вынашивании, в родах. Это очень опасно, так что раз вы знакомы с пп, старайтесь придерживаться
Наталья··
В ожидании первенца
@small_princess да все понимаю конечно) спасибо 😊
Ольга·
Мама дочки-младенца
За 9 месяцев беременности набрала 27 кг. Недавно наконец полностью от них избавилась (считай почти 9 месяцев тоже). Чисто дома легкие тренировки без спортзала. Ну и считай в течении дня часа 2-4 с грузиком ходишь постоянно подрастающим в шею тебе цепляющимся)))) из пп я отказалась только от сладкого. Не специально. Просто я в беременность переела всего и сейчас сахар ну разве что в творог. А от шоколадок зубы сводит...
Ольга··
Мама дочки-младенца
@hellochka1990, прописывала какие то отруби пить только, чтобы жидкость сильно не задерживалась. И мне повезло - отеков у меня не было почти до самых родов. За неделю до вот я мучаться чуть чуть начала. Но это реально потому что я тупо не могла передвигаться уже. Опять же из-за набора веса большого и тазового предлежания как они сказали - меня на ПкС отправили. Так как в расчётах крупность плода вес мамы тоже учитывается. Итог - 3200 родилась малышка)
Наталья··
В ожидании первенца
@dotsenko.olga90 понятно)) 6 кг это да 😁меня каждый приём ругает😅надо все равно себя в руки брать)
Наталья··
В ожидании первенца
@dotsenko.olga90 а меня заставляет разгрузочные дни делать) отёков слава богу тоже нет, я каждый день хожу не меньше 15000 шагов, работа такая)
Юлия·
Мама сына (1 год)
Приходите ко мне в чат, там мы худеем на пп. Напишите в личку
Натали·
Мама сына-младенца
Набрала 25 кг за беременность, уже ушли 21 кг, тоже ругала врач, но я не устоять перед вкусняшками 🙈
Наталья··
В ожидании первенца
а как держали?) что кушали?) 😅 я конфету понюхаю, плюс килограмм) 😭
Натали··
Мама сына-младенца
@hellochka1990 после 7ми не есть, меньше мучного, жареного, ну вообще когда живот начал расти, то порция меньше стала, потому что если много ела, то была изжога
Наталья··
В ожидании первенца
понятно, спасибо)) 😊