Дочь днём спит не просыпаясь даже кушать, а всю ночь висит на сисе. Когда там режим? Пробовала не давать спать с 17 до 20 не помогает, все равно потом бодровствует до 2-3 ночи.

Question

Дочь днём спит не просыпаясь даже кушать, а всю ночь висит на сисе.  Когда там режим? Пробовала не давать спать с 17 до 20 не помогает, все равно потом бодровствует до 2-3 ночи.

Оля · Answer

@alexa_v А по сколько спит днём между перерывами?

Alexa · Answer

3 сна час-полтора, один сон 2,5 часа

Alexa · Answer

У меня за неделю подучилось на данный момент выработать режим с ночным сном и 4 дневными. Перерыв между снами не больше 1,5 часов.
Записывала каждый день во сколько встала, во сколько уснула

Юля · Answer

Днем сделать сон п расписанию. Не давать много спать

Олеся · Answer

Так он у вас уже есть, свой

Комментарии