Мамы ровесников, расскажите про ваш режим)
У нас со сном начались опять проблемы, не понимаю в чем дело... кризис полутора лет бывает?😀 режим, зубы... как надоели уже эти проблемы со сном🤦🏽♀️
Комментарии
Подъем 6-7 утра
Дневной сон 11 (12) - 13:00-13:30
В ночь в 19-20
@katepan, у нас дневной сон стал около 14, ну это совсем поздно(
и в ночь стала к 10 уходить🤦🏽♀️
хотя было у нас до года раннее укладывание
@honey0806, аналогично. Днём допустим заснула в 14, я будила через 30-40 минут, подходила, чтобы попасть в фазу, где легко разбудить, соответсвенно вечером раньше засыпала. Проучилось не сразу, бывало не смотря на раннее засыпание просыпалась утром поздно. Тогда убирала дневной сон, если видела, что бодрая. И так постепенно за неделю перестроились.
@katepan, поняла, спасибо большое) буду пробовать)
9-9.30 подъем, дневной с 13-30/14 часа полтора, в ночь около 22
у нас примерно так же, ночью хорошо спит?
укладываться стала по часу 🤦🏽♀️
@honey0806, укладывается неделю плохо, но я почитала, в 1.6 регресс
Спит хорошо
честно, не очень поняла с дневным сном, как вы двигали?
думаю, она утром тоже не захочет рано просыпаться