Привет 😊 девочки у кого сколиоз? И из за этого сильно болела поясница во время беременности?? Что…
Привет 😊 девочки у кого сколиоз? И из за этого сильно болела поясница во время беременности?? Что вам помогало ??напишите пожалуйста 🙏 #первыйпост
Привет 😊 девочки у кого сколиоз? И из за этого сильно болела поясница во время беременности?? Что вам помогало ??напишите пожалуйста 🙏 #первыйпост
Елена·
Вы можете использовать фитбол для расслабления, так же бассейн помогает расслаблению, и ещё подушка для беременных когда она с двух сторон можно на нее откинуться во время сна, так как на спине спать нельзя((( И круговые движения тазом и грудной клеткой
Тамуна··
токсикоз у меня тоже был , ужасный , ничего не могла есть вообще (( но к 10 -11 неделе он прошел .. я пока набрала только 1кг , не знаю плохо или хорошо 🤷♀️ у меня немного упал гемоглобин .. а вы где стоите на учете ?
Тамуна··
а кто у вас ? Пол уже знаете ? 😍
Елена··
вы уже прошли первый скрининг?
Елена·
Я живу в Батуми, тут в частной клинике стою на учёте, пол сказали предположительно, но всё же сказали что лучше на 20 неделе уже узнавать, ведь на 17 ещё признаки не совсем точные. Если гемоглобин низкий то посоветуйтесь с гинекологом, и начинайте приём железа, у меня в первом триместре был 14 сейчас 12, всё в пределах нормы, сдаю его каждый месяц, как только упадет буду принимать железо
Тамуна··
Да первый скрининг я прошла в 12 недель и 3 дня , сразу сказали пол прям точно ,даже показали )) да я часто хожу к своему врачу я со 2 ой недели уже почти каждые две недели ходила 😀 я очень переживаю за все )) у меня 11 сейчас гемоглобин )) она сказала есть говядину , я просто вообще не люблю ничего кроме курицы )) но надо есть )) я вообще не любитель кушать )) витамины пью магний , фолат , д3, и омегу комбинированную для беременных )) пока что так )) вставляю лутеину 200 (прогестерон) и все ))
Елена··
печень нужно есть и гранатовый сок хорошо, я тоже пью магний омега 3, витамин Б (6-9-12) ещё рекомендую пить йод в профилактической минимальной дозе Йодомарин 100, не будет лишним....есть доза и больше но по показаниям. А вы в Тбилиси?
Тамуна·
Да вот йодомарин мне эндокринолог прописал в целях профилактики но я думала что не не так важно , теперь куплю выпью раз хорошо )) да я в Тбилиси живу )) я в Гагуа клинике стою на учете ,если слышали за такую ))