Девочки, вопрос такой,
Практически с рождения у нас время укладывания на ночной сон 22.00, подъём в 8.00.
Нам сегодня 3 месяца. Консультанты по сну утверждают, что очень важно для ребёнка установить ранеее укладывание с 19.00-20.30 с 3-4 месяцев( это физиологично, в этот период захватывается больше глубоких фаз сна, в ходе которых происходит восстановление организма и развитие)
Ну короче, надо прям надо звонят из всех колоколов.
Как это на практике? Кто переходил на ранее укладывание? Когда и как? И во сколько стал подъем утренний?
Лучший комментарий
Второму ребёнку 8 месяцев, спать ложится в 19-20. Встает в 7-8, если позже уложить, то подъем в такое же время, но ночь беспокойнее
Комментарии
Малой до 4 месяцев в ночь уходил до 20:30 без вопросов, вставал в 6 утра. Для меня это ад был. После регресса сна уходить в сон начал с 10-11 вечера, спит до 9:30 стабильно, сейчас до 10 утра последние дня 2. Меня устраивает все сейчас. Пыталась укладывать раньше, сдвигала время на 15 минут, так он решает, что это 4-й дневной сон и просыпается 🤦♀️
Психанула, оставила идею. Нафиг
Я вот не пойму, у меня одной ребенок встает в 4-5-6 утра, а бывает и в 3 ночи? Укладываю 20.00-21.00.
Ну на покушать они конечно просыпаются, мой в 1.00 и в 5/6.00 , проснулся, поел и дальше спать. Мой в 6 утра вставал когда совсем маленький был. Не думаю, что так должно быть, 7 часов ночного сна-очень мало
Купаемся в 20:00, в 22:00 уходим в сон. В 9-9:30 подъем. Пробывовала укладывать раньше.Дочь протестовала, истерики были.
Плюнула так и остались на таком режиме
Вспоминаю когда первую и вторую родила, никогда не переходила на раннее укладывание,у нас как то всё само было, как писала девочка выше. Купала в 19.30-20.00, кормила и сразу спать, пока совсем малютки были, естественно просыпались на ночное кормление и по 3 раза, потом реже, но поздно никогда не ложились.
А вот у знакомых дети всё время ночью спать ложились с малечка,и родители тоже, и у родителей это норма-ну не хотят спять, пусть не спят, мы тоже типа не спим. Я этого не понимаю
У меня в ночной сон уходил в 18-19 часов, подъем в 5.20 как по будильнику с самого рождения. С возрастом стал укладываться в 21 и подъем в 7
@chistilina понимаю, я зомби была, до истерик, но время подъёма не зависело от укладывания(
@alexandra_goncharova15 🤦🏽♀️ мой в 5-6 утра переезжает ко мне в кровать, а что он там делает после того, как поест я даже не знаю😂 У меня будильник на 8.00 стоит , вот тогда и начинается наше утро))) Мирон привык, раньше тоже вставал в 6.00 первые пару недель наверное
Мы начинаем укладываться в 20.00 засыпаем к 9-10 часам (купание, переодевание, еда) если уложить раньше в 7-8 в лучшем случае если доспит до 5 утра это будет счастье, а так проснётся в 12 и будет пол ночи гулять. Меня устраивает что ложится в 9-10
Никогда не стремилась укладывать сына в 19-20 часов. Для чего это? Что бы он в 6 утра проснулся и начал носиться? Ну неееет, спасибо. Я поспать нормально хочу😄 мы укладываем с рождения 21-21:30 и подъем в 8-9 утра сейчас. Пока маленький был могли и до 11 утра спать
Второму ребёнку 8 месяцев, спать ложится в 19-20. Встает в 7-8, если позже уложить, то подъем в такое же время, но ночь беспокойнее
Дочь с рождения укладывала в 19-20, отличный режим был, сейчас ложится в 21, встаёт в 7. Может быть дольше спала, но сын встаёт в сад, а вместе с ним и весь дом
Мы с самого начало в 19:30 купаем,кормим и укладываем спать где-то в 20:00
Я переводила на ранее укладывание, в 20.00 сон, с 19.00 начинались ритуалы и к 20.00 стал спать, потом подрос и вместе со всеми в 21.00 спать
У нас все три месяца укладывание в 22-30 🤷♀️ меня лично это очень устраивает, встаём тоже в 10 утра. У нас уже все давно выработано-массажик, купание, еда и спать. Не знаю, вреда не вижу. А если раньше положу, проснётся и тогда всем капец
А если в 19 часов уложить, всем на цыпочках ходить? Я вот этого не понимаю как то
Ну мы на цыпочках не ходим, белый шум подавляет все звуки, когда он спит и днём и ночью.
@chistilina, у моей очень поверхностный сон бывает, вот до десяти не вариант по этому
22 это еще прям рань. Мои дети то в полночь, то в час ночи. Что вот сделать. Ну не спит и все
Сочувствую Вам, я очень ценю 3 вечерних часа наедине с мужем
Никогда таа рано не засыпал. Когда был маленький,то отбой в 22.00 был. Сейчас может и в 3.00 уснуть😅
А пробовали сдвигать и ребенок не захотел? Или просто всех устраивало это время?
@chistilina меня устраивало в принципе,так как мне сложно рано вставать.
Мы месяцев с 5 как перешли на раннее укладывание (раньше как то и не получилось), так и до сих пор в ночь уходит в районе 20:00 (была меньше, до года, уходила в 19:30)
Это оказалось очень удобно. Сон действительно лучше и дольше.
Подъем у нас в 7-7:30-8 (редко, но и в 8:30 бывает).
Бонусом ещё свободный вечер.
@chistilina, да как то особо не переходили, само собой получилось. Когда установилось четкое кол-во дневных снов, вместо хаотичных, тогда и получилось все
В 22 ложимся без света.на ногах качаю.как вижу что спать хочет ложу в кроватку.и сама спать.в часов 5 или шесть кушаем.и спим до 8 или девяти утра.Если я в девять буду укладывать.а сама ложусь в одиннадцать.то как.в шесть наверно встанем и спать не будем.я так не могу.тем более днем я с ней не сплю никогда.Нам так удобно
Ни одного так рано не укладывала. Тупыми и недоразвитыми не выросли 😅😂
У меня у одной наверное ребёнок НИКОГДА так рано не засыпал, кроме момента когда был новорождённый ещё
Да вот у меня не получилось недели 3 назад переучить его даже на 21.00, я так поняла, что рано начала
@golubova.eka у меня сын тоже укладывания в 19-19.30 воспринимал как ещё один дневной сон, что только усложняло уход в ночь по итогу.
Укладывала по совету невролога.
Засыпал с 19.00 до 20.00.
С возрастом время менялось в + летом, в - зиму.
Подъем около 6 утра.
Но меня это устраивает.
Постепенно (на 15 минут раньше каждый день) нужно сокращать время с 22.00 до того, что нужно вам
Эта вещь пригодится маме? Ваш опыт и отзывы!
Вот это мамуля уже купила , не знаю что и пригодится ли )))) а ну кто в курсе , напишите понадобилась эта вещь или нет ))) и думаю если и понадобится, то наверное не раньше, чем через 3 месяца ?) расскажите свои За и Против
Оставляете ли детей одних в номере на отдыхе после сна? Ваш опыт и мнение!
Внимание ОСТРЫЙ ВОПРОС!!!!!
когда летите на отдых с детьми, после укладывания на ночной сон, оставляете ли их одних в номере?
Без нравоучений. Спрашиваю из опыта и мнения
Во сколько ваши крошки встают по утрам в 4 месяца, если укладывание в 20:00? Есть лайфаки продлить сон? И желательно без закачивания
Помните фильм «начало», там была такая фишка, как сон во сне. А у нас сейчас укладывание в укладывании в укладывании. Оооочень сложный многоступенчатый процесс🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️ Сначала купание, которое ритуалом на сон, похоже, считаем только мы с мужем.(не купать пробовали, ситуация не меняется) Потом еда номер 1, он засыпает на груди, но ровно через 30 мин глаза по 5 копеек. Дальше сразу уложить пытаться бесполезно, даю пободрствовать вдоволь, лежим под мобилем довольные, пока не начнёт кукситься. Дальше на ...
Кто сколько времени тратит на укладывание ребёнка ? И как это делаете ?
Вспоминаю когда первую и вторую родила, никогда не переходила на раннее укладывание,у нас как то всё само было, как писала девочка выше. Купала в 19.30-20.00, кормила и сразу спать, пока совсем малютки были, естественно просыпались на ночное кормление и по 3 раза, потом реже, но поздно никогда не ложились.
А вот у знакомых дети всё время ночью спать ложились с малечка,и родители тоже, и у родителей это норма-ну не хотят спять, пусть не спят, мы тоже типа не спим. Я этого не понимаю