Моя милая,любимая,нежная девочка❤ Я вышла из себя и вышла из комнаты пореветь, Анфиса пришла через…
Моя милая,любимая,нежная девочка❤️
Я вышла из себя и вышла из комнаты пореветь, Анфиса пришла через пару минут, обнимает, гладит и говорит «не плачь,мама, ты же хорошая, и я хорошая, мы же подружки»🥰
Я искренне стараюсь и очень часто подавляю в себе свой взрывной характер. Меня часто раздражают бытовые ситуации, в которых ребенок не виноват, я подавляю в себе раздражение, эмоции копятся, копятся, а потом 💥 и вот я реву практически без повода, просто накопилось и надо вылить.
Но я не хочу так. Не хочу, чтобы моя дочь видела мое раздражение на пустом месте. Не хочу, чтобы она видела, как я взрываюсь ни с того ни с сего и сижу реву. Она не понимает и переживает. Я просто говорю, что устала.
Голова теперь болит...
Марина·
Понимаю, на днях тоже взорвалась, досдерживалсь🤦🏼♀️ надо с этим что-то делать, а то потом ещё чувство вины сжирает
Марина··
@alisamitina, я вот дочь сводила на пробное занятие по ушу и посмотрев, подумала может и мне не помешает пару раз в неделю для сброса энергии, может поможет🤷🏼♀️😁
Алиса··
Мама дочки (2 года)
да я бы просто даже в зал походила бы,на фитнес...но мне не на кого ребенка оставить,а на няню я пока не готова
Марина··
ох, тогда можно психолога попробовать онлайн, если средства позволяют. Есть ещё сайт психологической помощи https://www.b17.ru, тут есть бесплатные и платные консультации)
Евгения·
Мама сына (2 года), беременна (21 нед.)
А потому что не надо подавлять в себе эмоции. Это же очевидно, что они только копятся. Но надо показывать дочке умеренно, что вы недовольны. Именно словами озвучивать. Она разлила что то, понятное дело она не виновата, она еще ребенок, но этт не значит, чтт вам это понравилось или все равно. Можно сказать дочке, что это ничего страшного, но мама расстроилась, потому что теперь придется все убирать. И вам станет легче от того, что вы не промолчали и ребенок будет знать, что мама не ругается, но расстраивается на такие вещи и будет стараться делать все аккуратнее. Я как то так это вижу.
Алиса··
Мама дочки (2 года)
Я так и делаю конечно. Но мои негативные эмоции не находят выхода все равно. И я не знаю пока,что с этим делать
Евгения··
Мама сына (2 года), беременна (21 нед.)
помогать себе)) нервы сдают, значит надо понять почему (недосып, день сурка, подруг два года не видела и тд) и где то подправить причины, где то дать себе отдых, успокоительные курсом и тд. У меня просто такая же проблема и я терпеть не могу себя бешеную ( плюс беременные гармоны 🤦🏼♀️ я ищу способы, перебираю. Магний пью, еще поняла, что меня сильно успокаивает литература по психологии детей. Я наткнулась на какую то интересную мысль по воспитанию и у меня второе дыхание, типа сейчас я буду делать вот так и посмотрим поможет это или нет. Надо искать то, что помогает именно вам.
Алиса··
Мама дочки (2 года)
тоже самое делаю) книги читаю, муж отдыхать дает иногда, пью магний и пустырник... но волнами иногда как накроет.