Девочки, поделитесь опытом как худели на ГВ? У меня прошёл месяц после родов. До родов вес был 48 кг. Рожать пошла 68😖.…

До родов была 56, рожала 74. Через неделю вес был около 63. И уже с 4 месяцев точно стал 54-55 стабильно держится .

Не худела никак, правда первый месяц, пока устанавливалась лактация я во время кормления пила воду😃

А больше ничего я и не делала, слава Богу вес сам собой ушёл, ем я хорошо 😊😁

У вас ребёнку один день... вы уже дома?

Сам уходит. В первый раз через три месяца 46 кг, шла рожать 64. Второй раз дольше конечно, но тоже вернулось все.

А вы родили один день назад?)) Вы время себе немного дайте)

Нужно время. За один день конечно же лишний вес не уйдёт. На гв у меня все лишнее ушло только через 7-8 мес . После первых родов организм сам реально возвращается +-. А вот уже после 2х нужно прилагать активные усилия.

В месяц ещё не взвешивалась, но в 3 уже был прежним, конечно талия сейчас плавает, а вес стоит, хотя я жру все и как не в себя, но вообще-то 3 кг для меня лишние имеются. Тут видимо нет какого-то одного истинного пути

Не знаю , вес сам уходит. Была 55-56, рожать шла 73, почти месяц после родов , 58 кг сейчас. Кушаю все, но не много , ну и гв.

Со старшим было много ограничений в еде, вес ушел сам, смладшим не было столько ограничений, вес стоял, а по мере завершения ГВ,вес стал расти, только ПП и зал мне помогают

Я пошла рожать у меня был весь 72 кг, через 3 - 4 месяца на ГВ я сбросила до 56. Сидела на очень строгой диете.

Я не смогла похудеть на ГВ🤷‍♀️ не уходил вес, даже несмотря на то, что фильтровала что я ем

Только после того, как кормить закончила, тогда получилось

На ГВ так и похудеете, потому что блин много чего нельзя😁 весила 49, пошла рожать 64, родила стало 55, через 3 месяца после родов 50)