Хочу начать пить магний , успокоить нервишки, а то переубиваю своих мужиков 🥴 но мы еще на грудном вскармливании, ничего малышу не будет? Кто принимает/принимал, какой курс, стали ли более спокойной.
Пы.Сы: удаленка зло 😈 с вечно сидящим мужем дома
Магний выписывали всем беременным , которые лежали на поддержке.Думаю, что вам принимать можно, но лучше проконсультироваться с педиатром.Если вам для снятия стресса, то принимать магний нужно в форме цитрат,глицинат.Магний в форме Таурат и Орорат-здоровье сердечно-сосудистой системы.Треонат-при повреждении мозга,вялости,депрессии.Малат магния-энергия, мышечная боль.Принимать-400 мг магния.Лучше заказать на айхерб