Девочки привет.
Поделитесь, кто как похудел после родов и что для этого делали?
Я во время родов очень набрала. Сейчас ребенку 5 месяцев, а у меня лишних 10 кг😏😏😏😏 связано с ...

Question

Девочки привет. 
Поделитесь,  кто как похудел после родов и что для этого делали? 
Я во время родов очень набрала. Сейчас ребенку 5 месяцев, а у меня лишних 10 кг😏😏😏😏 связано с гв? Мне кажется, если я ем и если не ем, вес стоит. 
Усиленно занималась спортом, результа пока нет.( 
Заранее благодарю 💐💐💐 #первыйпост

𝓝𝓪𝓭𝓮𝔃𝓱𝓭𝓪 🕊️ · Answer

40 кг я за беременность набрала😁
ГВ до сих пор , которое не щадит 😂

Прочитайте мой пост)))

𝓝𝓪𝓭𝓮𝔃𝓱𝓭𝓪 🕊️ · Answer

https://mom.life/post/5fc968690460c55bba20cc45

Ирина · Answer

Спорт и ПП вам в помощь,похудела за несколько месяцев 15-17 кг

Горнева Екатерина · Answer

Я худела 2 раза.Питание 80% успеха)спорт это подтянутое тедо и здоровье

Самира · Answer

Я сначала похудела , потом только пошла в зал

Татьяна · Answer

У меня после гв так и не ушло, даде прибавилось🙄

Ирина · Answer

Спорт в диете не совсем товарищ. 
Спорт это упругое тело, а вот питание это важно. 
Либо интервальное питание, или нутрициолог в помощь.

Юлия · Answer

У меня вес сам ушёл за год, тоже было лишних 10 кг. Пыталась спортом заниматься  и диету соблюдать, но бросила. Единственное, кожа не подтянутая осталась, поэтому спорт нужен..

Комментарии