У вас бывает выгорание? Мой график на каждый день:

У вас бывает выгорание?

Мой график на каждый день:

-8:00 отвезти ребёнка в сад

- 8:30 завтрак

-9:00-12:00работа за компьютером

12:00-12:30 сборы

- 13:00-14:00 - гимнастика

-14:30- 16:30 выездные дела - встречи, объекты и и д

- 17:00-18:00 работа за компом, разбор почты,

- 18:00 забрать ребёнка из сада

- 18:15-19:00 еда по быстрому или жду доставки

-19:00-20:00 ужин

-20:00-21:00 обсуждаем с мужем дела

-21:00-22:00 укладываю спать ребёнка

-22:00-00:00- время для мужа

-00:00-03:00 - рисую проекты

На этот год я заканчиваю свои объекты и иду отдыхать!

Взяла последний проект на декабрь! Хочу поднажать и закончить его в кратчайшие сроки. Буду отдыхать, ну как отдыхать.

- Уделить время себе, с таким темпом у меня просто нет времени помыть свою голову 🤣 а маникюр я не видела уже месяца 3, мои брови похожи на брови Брежнева.

- уделить время дому - предновогодняя ген.уборка, которою я люблю делать сама одна

- наконец то готовить нормальную домашнюю еду а не картошка по быстрому, которую моя семья не видела тоже месяца 3

- дописать новогодние картины к себе в дом, и украсить дом к НГ до конца

Можно ли назвать это отдыхом не знаю. Но работать в следующей половине декабря уже точно не хочу и не идёт моя фантазия. Нужен перерывчик