💡Девочки, как можете описать приступ панической атаки ночью? Вчера проснулась в час ночи, с…

💡Девочки, как можете описать приступ панической атаки ночью? Вчера проснулась в час ночи, с тревогой, что я умираю( сердце колотиться, голова шальная, вот вот упаду в обморок, ходила по кВ, потом легла опять накрыло, в жар, тревога, как будто проваливаюсь. Прям ощущение конца. Ранее они у меня были, но это было днём, как то не так все проходило. Вот думаю сердце(хотя давление в норме было в тот момент или паническая атака)?!