Самооценка ,какая она ?отчего она зависит ,как не подпитывать ?Человек может себя оценивать только…

Самооценка ,какая она ?отчего она зависит ,как не подпитывать ?Человек может себя оценивать только по селе самому в разрезе времени ,не нужно сравнивать себя с другими ,сравнивайте себя с собой сегодня и с собой вчера и каждый день будьте лучше чем вчера ,хвалите себя,любите себя,не обесценивайте свои Достижения ,свои победы,не стремитесь к нездоровому идеалу ,своим клиентам я говорю убивайте в себе своего критика и разрешайте себе быть троечником,это все что нужно знать о самооценке .Окружайте себя поддерживающими людьми,не окружайте себя теми ,кто обесценивает вас ,любите себя Девочки ,любить легче того ,кто любит себя.

#психолог#психологоноайн#вайберпсихолог