Девчонки, поделитесь информацией💐
У меня на позвоночнике в общей сложности 7 грыж, помимо ещё протрузии. Спина болит жестко, я чувствую себя пожилым человеком. Вчера была у остеопата +7 (999) 482-60-68 ( это номер его, если вдруг кому будет нужен), приём 1100, ведёт его где бассейн Волна. Он посмотрел мои снимки и сказал что ничего критичного нет, нужно привести в порядок мышечный корсет, который будет поддерживать позвоночник. Я задала вопрос про медикаментозное лечение, он ответил не нужно. Пройду 3-5 сеансов у него, а дальше бассейн и Гемнастка на постоянной основе.
Так вот вопрос: кто сталкивался с такой же ситуацией как я? Может были у хороших врачей? А главное, какое проходили лечение??
Комментарии
Здравствуйте. Я хожу в зал, занимаюсь с тренером, прокачиваю мышцы спины, стало легче. Пока это все мое лечение,
@mr.don161, я уже поняла, что это лучшее средство , спасибо 🤗
У мужа грыжа
Проходил медикаментозное лечение серьёзное ! Потом гимнастика на постоянной основе с определенными упражнениями
Были у пятерых врачей !
Сейчас все хорошо
До этого руку не поднимал
Силы не было
Рука стала уменьшаться
Боль такая что не спал совсем и ничего не обезболивало
Вот и у меня уже болят колени, локти, ключица. Посоветуйте пожалуйста врача? Какие вам лекарства выписывали? Не помните, случайно?
Все правильно. Муж занимается спортом, говорит что только его мощная спина и держит его межпозвоночные грыжи.
И мне укрепляли мышечный корсет от сколиоза ещё в 14 лет. Занятиями лфк, бассейном и массажем.
Лфк вы через свою больницу делали? Или платно где-то?
@mr.don161 бесплатно во дворце здоровья. По направлению видимо от педиатра
Все правильно вам сказали, укрепляйте мышцы корсета, тогда не будет нагрузки на позвонки
Не было, но я была у нескольких специалистов в Биодинамике. Помогали с болями в спине из-за остеохондроза. Очень понравились. Вам кинезиотерапию не назначили курс?
Только к остеопату ходили? Врача-реабилитолога у них не проходили?
Нет, пока только у остиопата. Вот и думаю что делать дальше
@mr.don161, ну вообще обычно сначала к реабилитологу, он расписывает программу. Но вам в принципе довольно правильно все сказали. Только ещё посоветовала бы их программу реабилитации кинезиотерапии. Очень круто подбирают упражнения.
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Мужья и прокладки
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Нужно ли надевать трусы под пижаму ребенку?
У нас с мамой случилась дискуссия, она говорит спроси в своем мамском приложении у девчонок! Вопрос!
Вы ребенку под пижаму надеваете трусы?🤣
Как ваше самочувствие ?, какое выбрали лечение ?
Тоже столкнулась с грыжей 😣