девочки!сыну почти 2 года. днем спит с 15-17 часов. а ночью не уложить. Засыпает в лучшем случае к часу ночи. Думаю отказаться от дневного сна? Были дни, когда днем не спал, вечером засыпвл к 9-10 вечера. Как обстоят у вас дела с этим?
Комментарии
У нас так же было, ночью до 00-01 скакала, сейчас начали ходить в садик, встаём в 8, дневной сон с 13:00-14:30-15:00, и на ночь в 21:30-22:00.
тоже так попробую, но в садике активности больше, дома все более размеренно
Как бы это тяжело не было, ранний подъем решает все, ребёнок успевает уставать
@mamdyha, мы в садик ходим только на 3 часа. Там конечно да, что они только не делают
Прям про мою дочь рассказали🤪 я думаю начать будить её в 8.00, но мне самой так тяжело вставать раноооо🤦♀️
Очень поздно на дневной сон укладываете. Не позже 13.00 нужно укладывать. Дневной сон очень нужен в этом возрасте
У нас спит с 17 до 19 вечера😃может даже в 20:00 встать. Потом в 12-1 засыпает. Но еще рано отказываться от дневного сна, не выдерживает до 8 даже моя, вырубается
Вставайте раньше и дневной сон не позже чем до 15:30-16. У обоих детей режим. Утро 8, отбой в 21. У младшей дневной сон с 12:40 до 15 примерно
Раньше укладывайте днем, я свою в 13.30 - 14.00 укладываю, спит до 15.00 - 15.30, и в 22 на ночь спать. И то, это я поздно укладываю, потому что утром сама подольше хочу поспать, а не вставать в 7 утра. Как в садик пойдем - еще раньше дневной сон будет.
У нас тоже так. Поэтому стараюсь на дневной сон укладывать раньше где то в 14 часов.
У нас такая же проблема то не уснёт пото капризничает и вечером все равно засыпает, потом проблема ночью, то утром встанет поздно. 😬 Никак к режиму норм не придём. Я думаю вам надо вставать пораньше как и нам. Днем мой не всегда выдерживает! Во сколько встаёте?!?
Хм. Считаю что рано отказываться от дневного сна. Мой сын до сих пор спит днем. Около двух лет был ложный отказ от дневного сна. Тк менялся режим, и тд. Во сколько вы встаете? Во сколько спать ложитесь?
Режим сына в вашем возрасте был примерно таким - подъем в 8 , дневной сон с 12-13 до 15-16, на ночь в 21.00. Если смещались часа подъема, то и весь режим летел.
Кстати, даже сейчас у нас режим похожий - подъем в 7, сон в садике или дома с 13-15(14-16.30 если дома ), на ночь в 20.30(либо в 21.30, но не позже).
Старайтесь выстраивать режим, побольше движухи, ходите гулять два раза в день, чтобы ребенок уставал и засыпал легче.
Но этом чисто мое мнение. Тк мой ребенок устает, и если днем не спать, то вечером он плохо засыпает, ночью ворочается много, и в итоге не досыпать.
У нас соседи снизу живут, у них дочка в два года отказалась от сна. Но при этом она спала в ночь около 12 часов не меньше. А то и больше. Ничего, живут и не переживают про сон.
спасибо, постараюсь наладить график. ребенок ночью до сих пор просит бутылочку раза 2, просыпается часто, думаю если действительно, налажу график, то все изменится))
Дневной сон нужен деткам) а встаёте во сколько? Может не успевает устать до вечера после сна. У нас тоже ребёнок примерно в это же время днём спит, в ночь укладываю в 21-22. Встаём в 8 утра
попробуем вставать раньше с утра, думаю и не устает скорее всего)) энергичный ребенок
Дневной позже 16:30 лучше не делать. Сайт Спи малыш рекомендую👍