девочки!сыну почти 2 года. днем спит с 15-17 часов. а ночью не уложить. Засыпает в лучшем случае к часу ночи. Думаю отказаться от дневного сна? Были дни, когда днем не спал, вечером засыпвл к 9-10 вечера. Как обстоят у вас дела с этим?
Лучший комментарий
Комментарии
У нас так же было, ночью до 00-01 скакала, сейчас начали ходить в садик, встаём в 8, дневной сон с 13:00-14:30-15:00, и на ночь в 21:30-22:00.
тоже так попробую, но в садике активности больше, дома все более размеренно
Как бы это тяжело не было, ранний подъем решает все, ребёнок успевает уставать
@mamdyha, мы в садик ходим только на 3 часа. Там конечно да, что они только не делают
Прям про мою дочь рассказали🤪 я думаю начать будить её в 8.00, но мне самой так тяжело вставать раноооо🤦♀️
Очень поздно на дневной сон укладываете. Не позже 13.00 нужно укладывать. Дневной сон очень нужен в этом возрасте
У нас спит с 17 до 19 вечера😃может даже в 20:00 встать. Потом в 12-1 засыпает. Но еще рано отказываться от дневного сна, не выдерживает до 8 даже моя, вырубается
Вставайте раньше и дневной сон не позже чем до 15:30-16. У обоих детей режим. Утро 8, отбой в 21. У младшей дневной сон с 12:40 до 15 примерно
Раньше укладывайте днем, я свою в 13.30 - 14.00 укладываю, спит до 15.00 - 15.30, и в 22 на ночь спать. И то, это я поздно укладываю, потому что утром сама подольше хочу поспать, а не вставать в 7 утра. Как в садик пойдем - еще раньше дневной сон будет.
У нас тоже так. Поэтому стараюсь на дневной сон укладывать раньше где то в 14 часов.
У нас такая же проблема то не уснёт пото капризничает и вечером все равно засыпает, потом проблема ночью, то утром встанет поздно. 😬 Никак к режиму норм не придём. Я думаю вам надо вставать пораньше как и нам. Днем мой не всегда выдерживает! Во сколько встаёте?!?
@mamdyha попробуйте в 14 хотя б на дневной сон ложиться
Хм. Считаю что рано отказываться от дневного сна. Мой сын до сих пор спит днем. Около двух лет был ложный отказ от дневного сна. Тк менялся режим, и тд. Во сколько вы встаете? Во сколько спать ложитесь?
Режим сына в вашем возрасте был примерно таким - подъем в 8 , дневной сон с 12-13 до 15-16, на ночь в 21.00. Если смещались часа подъема, то и весь режим летел.
Кстати, даже сейчас у нас режим похожий - подъем в 7, сон в садике или дома с 13-15(14-16.30 если дома ), на ночь в 20.30(либо в 21.30, но не позже).
Старайтесь выстраивать режим, побольше движухи, ходите гулять два раза в день, чтобы ребенок уставал и засыпал легче.
Но этом чисто мое мнение. Тк мой ребенок устает, и если днем не спать, то вечером он плохо засыпает, ночью ворочается много, и в итоге не досыпать.
У нас соседи снизу живут, у них дочка в два года отказалась от сна. Но при этом она спала в ночь около 12 часов не меньше. А то и больше. Ничего, живут и не переживают про сон.
спасибо, постараюсь наладить график. ребенок ночью до сих пор просит бутылочку раза 2, просыпается часто, думаю если действительно, налажу график, то все изменится))
Дневной сон нужен деткам) а встаёте во сколько? Может не успевает устать до вечера после сна. У нас тоже ребёнок примерно в это же время днём спит, в ночь укладываю в 21-22. Встаём в 8 утра
попробуем вставать раньше с утра, думаю и не устает скорее всего)) энергичный ребенок
Дневной позже 16:30 лучше не делать. Сайт Спи малыш рекомендую👍