Девочки, кого мучает остеохандроз шейно-грудного отдела, чем спасаетесь? Все мои средства во время беременности под запретом, на массажный стол тоже не лечь. Только пластырь клею, страдаю капец как, очередное обострение 😪😭😭😭 #первыйпост
Та же проблема хожу к остеопату
@alexisnekludova лёжа на спине
Аппликатор Кузнецова и зарядка каждое утро,хотя бы обычные вращения,махи руками
Под горячим душем стою. Меня только это спасает, прям горячая вода, обжигающая.
А можно ли беременным под кипяток? Я тоже хочу, но сомневаюсь
@alexisnekludova А почему бы нет? Это ванну горячую нельзя, а душ-то можно. Вы же не на живот будете воду поливать) А вообще, смотрите, какая для вас температура комфортна. Я вот раньше горячую воду не переносила, а как забеременела вторым, так кипяток-мой лучший друг)))
Подолгу стояла, струю направляла на шею сзади и балдела)
@alexisnekludova, попробуйте аппликатор Кузнецова , мне помогало .
Желаем Вам лёгкой беременности и приглашаем к нам за подарочками малышу 🎁👼
для девочек данного сообщества действует скидка ✨
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙

Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄






Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Меновазином можно натирать