У кого нибудь была травма нижней части спины (копчик, крестец)?
Как долго болевой синдром был?
Комментарии
И такие травмы начинают болеть спустя несколько лет, а я падала далеко в детстве, подростком с горки. И так безобидно упала вроде... по итогу нифига не безобидно.
@_nik_vik_ резкая от поднятия тяжелого, например ребёнка, сумки, от мытья полов руками,от долгого стояния,например при глажении белья. В основном от физ нагрузок болит.
@_nik_vik_ да, еще часто зажимает нерв седалишный, от того, что всё там не благополучно, но я делаю упражнения и они помогают. Хорошо спину ставит мануал, потом не болит какое-то время, но знаю, что поднимать тяжёлое даже на мгновение нельзя, увы.
@lovelove91 @little-miss-sunshine полгода? Ужас, у меня 4 дня и это ужасно😔 ни сесть, ни встать, лежать тоже больно 😔😔 а на больничном столько были?
Да это очень неприятно! Как вспомню так вздрогну. Мало того, вечно сидишь криво, на одну сторону. И позвоночник искривляется, принимает ту позу, что удобна, по итогу сейчас, хожу сгорбившись, потому что тупо удобнее так. Но уже не болит. Еще на тот момент, родила месяц как, и начало болеть. Короче весело... лечить врач хирург сказала если я не ошибаюсь не чем. Такое не лечится что ли. Как я помню. Сказала, само должно пройти...
@lovelove91 вот мне сейчас тоже легче сидеть на одной стороне🙈
У меня трещина в копчике. Прошло само. Болело окола полугода.
Полгода наверное( неудачно упала на сноуборде.
Сидела на специальной подушечке, чтобы снизить нагрузку на копчик
Трамва детства упала на ручник. С годами потом дала о себе знать смещение крестца. Был синюшный . Больно было ходить постоянно ходила вправлять. В том году ползала мне уже хороший остеопат вправил 26 дек как год хожу без болей