angiii128
·Мама сына (4 года)

Всем привет!

Девочки, подскажите, какие секции у нас есть?)

Я хожу в зал, занимаюсь с тренером.

По состоянию здоровья сейчас не могу заниматься полноценно в зале, хочу заменить себе спорт на другое.

Растяжка, пол денс, шпагат, бассеин, зумба...

Что вообще существует?)))

Куда вы ходите?

Любое направление.

Комментарии

gromko_shepotom
Юля·Мама дочки-младенца

Пилатес на реформере после кс как начала - нравится)

Нравится Ответить
hetaera_tais
Мария·Мама дочки (6 лет)

Я ещё хожу иногда на BodySculpt и люблю йогу

Нравится Ответить
hetaera_tais
Мария·Мама дочки (6 лет)

Пилатес и плавание - лучшая нагрузка для организма и здоровья

Нравится Ответить
Читайте также
Екатерина
komarova-katena
Екатерина·Мама сына-младенца

Девочки вы в спорт зале занимаетесь с тренером или без?

komarova-katena @olyamark, но я буду заниматься около дома не в пушкинском думаю заказать индивидуальную систему тренировок только не
olyamark @komarova-katena, хотите честно?) на мой взгляд, все эти программы тренировок - полная ерунда. В том плане, что
komarova-katena @olyamark, спасибо)
Читать все 76 комментариев →
Bodatana898
polnikovatanya
Bodatana898·Мама дочки-младенца

Девчатушки,а кто занимался в зале на гв ?

1
polnikovatanya @juliaignatenko1985 спасибо)
juliaignatenko1985 @polnikovatanya а чтобы оно было ещё и полезным я пью ежедневно витаминизированные напитки, кстати на них сейчас
anna_pavlovna1910 Я занималась. ))) все отлично будет )))))
Читать все 54 комментария →
Naiko
naiko346
Naiko·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Как долго заниматься дома?

post image 1
post image 2

Как считаете девочки,сколько нужна заниматься что бы , выглядело будто я начала заниматься 😅 особенно если дома занимаюсь?

Пока хожу в зал 🥲 ну это временно. Потом хочу продолжить дома

Есть кто занимается дома ?

3
tamiliya Занимаю чуть больше двух недель, результат уже вижу Занимаюсь по марафону Хлои тинг с резинками
mom.umar @naiko346, да по графику , на сайте там марафоны , сначала сделала где она в розовых шортах,
patulchik2 @safiyaummsadiia, @mlkvmhd, Для меня так удобнее , Хабиба каждый раз составляет программу и скидывает , если не
Читать все 68 комментариев →
Екатерина Валерьевна
katrin0383
Екатерина Валерьевна ·Мама двоих (1 год, 16 лет)

Девочки чтобы фигуру привести в порядок можно дома добиться результата?. В зал нет возможности ходить и заниматься с тренером. Или может быть знаете как в зале ставить себе тренировки.

1
suzana123 У меня родители сбросили на 10 кг. Установили приложение, которое подсчитывает калории и после работы по часу
kint Дома мне кажется нет, нет дисциплины. Дома дай Бог зарядку сделать, а не то чтобы полноценную тренировку.
alena_sergeeva01 Я сбросила 17 кг на домашних тренировках, но это только если вы высоко саморганизованны. Потому что 1
Читать все 47 комментариев →