Просто сумасшедший набор веса😥что блин делать. Это капец. 20 недель +8 кг почти Чувствую себя бегемотом Что…
Просто сумасшедший набор веса😥что блин делать.
Это капец.
20 недель +8 кг почти
Чувствую себя бегемотом
Что предпринимает?
Какой у вас набор к 20ой недели?
Файруза·
Мама двоих (младенец)
Исключала быстрых углеводов и занималась йогой, 2 раза в день гуляла.
Алина·
В ожидании первенца
20 неделя, +400 гр😀и минус 3 кг🙈
Лиана·
Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего
А сколько у вас начальный вес на начало беременности?
Asya··
Мама двоих (5 лет, 13 лет), ждёт третьего
59 кг
Регина··
Мама четверых детей, беременна
59,4. Теперь 61,8
Регина·
Мама четверых детей, беременна
Привет 👋 у меня 19 недель. До этого ничего не набирала. И только вот резко начала набирать, правда и запоры присутствуют. Вчера 1 кг набрала, сегодня еще 1 кг набрала. Надеюсь это какахи😁🤞 А вообще с предыдущими начинала набирать с 20 недель и резко. В общем за всю беременность набирала 12-15 кг. Живот огроменный был. Но очень хочется набирать не резко
Ильсияр Хафизова ·
Мама дочки (3 года), беременна (40 нед.)
Я за всю первую беременность 23 набрала, а то и больше. После 38 недели никто не взвешивал, а сама я расстраиваться вообще не хотела 😄 ушло все месяца за 2. Отеки сошли за 3 недели. Прям каждый день хоть сколько уходило, потом уже не так радостно, медленно но верно шёл вес шёл вниз.
Сейчас уже 13 набрала. Но последние 3 за последние 10 дней. Чуется тоже вода подобралась. Но я вообще рада сильно, чувствую себя героем😄
Mily ·
Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)
Примерно 2 кг тк до этого был страшный токсикоз
Стараюсь питаться правильно и разнообразно , фрукты и овощи , творог
Сладкое не ем , и на хлеб по меньше
Лучше есть малыми порциями но часто .
Утром каша , обязательно .
На перекус можно орехи , фрукты или творог
Светлана Светская·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Убирайте сладкое, мучное, если это беспокоит.
N/А·
Мама двоих (младенец)
Набрала 6кг за всю беременность, и то в жк ругались 🤪
Я могла прийти на приём и на весах +2кг, иногда и -1кг
Asya··
Мама двоих (5 лет, 13 лет), ждёт третьего
Ого
Дарья·
В ожидании первенца
У меня 5 кг сейчас,но в жк ругают и за это🤦🏼♀️
Марина ·
Мама сына (11 лет), беременна (23 нед.)
21 неделя минус 5 кг. Пришлось отказаться от сладкого, аппетита нет как такового как до беременности был.
Asya··
Мама двоих (5 лет, 13 лет), ждёт третьего
Минус 5 кг с начала беременности?
Марина ··
Мама сына (11 лет), беременна (23 нед.)
да
Рената ·
Мама двоих (младенец)
За всю б 10-11кг набрала. В еде особо не отказывала себе, больше фруктов, овощей и порции уменьшайте. Очень большая нагрузка на организм, позвоночник. Да и для ребёнка ничего хорошего.
Asya··
Мама двоих (5 лет, 13 лет), ждёт третьего
А сейчас какой вес? Вернулся добеременный?
Рената ··
Мама двоих (младенец)
да, все вернула. Из роддома сразу -6кг. Сейчас 49-50 как и до Б. Без голодовки
Вилена·
В ожидании первенца
У меня пока +5 кг, очень надеюсь максимум еще 5-6 кг набрать 😁
Регина··
Мама четверых детей, беременна
Позже начнете набирать вес быстрее
Nel·
Мама троих детей
Не знаю как люди за беременность так мало набирают. Я каждый раз по 28 кг набирала. Вообще я не помню как это происходило, но муж до сих пор вспоминает, что я ела гигантские порции, даже он в шоке от них был. А мне казалось, что всё норм.
Элина·
Мама дочки (1 год), беременна (31 нед.)
Я в первую набрала 17, только взялась за себя, похудела и снова беременна 😅
Элина··
Мама дочки (1 год), беременна (31 нед.)
А сейчас у меня тоже плюс 8, как начинаю набирать так сразу перестаю есть по вечерам после 6. Сразу вес приходит в норму
Asya··
Мама двоих (5 лет, 13 лет), ждёт третьего
👍
Лиза·
Мама сына (1 год)
Скок кг в 20 недель набрала не помню но всего набрала 22кг, после родов 7 ушли сразу, через пол года взялась и начала пп упражнения, скинула полностью
Asya··
Мама двоих (5 лет, 13 лет), ждёт третьего
Вот читаю и думаю какие все таки мамочки молодцы, так держать 💪
Лиана·
Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего
19 недель. +3 кг
Лиана··
Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего
@nastyasid84 а как вы питаетесь, сколько раз в день, сколько воды пьёте?
Asya··
Мама двоих (5 лет, 13 лет), ждёт третьего
воды много 2-3л. А ем конечно все и на ночь от туда и вес(
Лиана··
Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего
я ужинаю до 19 часов. Вечером могу съесть яблоко или мандарин. Но никаких чаепитий со сладостями
Екатерина·
Мама дочки (4 года)
Старайтесь правильно питаться , не переедать , пить много воды( отеки не от воды) , не есть за 3-4 часа до сна
Asya··
Мама двоих (5 лет, 13 лет), ждёт третьего
Вот золотые согласна. Но передаю. Бывает
Екатерина··
Мама дочки (4 года)
ну я тоже ела в беременность , не много, а вредности, фанту
Ксения·
Мама дочки (1 год)
Я не помню, сколько набрала к 20 неделе, но за беременность у меня было +25, 7 ушло после родов, остальное скинула после 2 месяцев в зале и на пп за 3 месяца, и стала весить меньше, чем до беременности
Asya··
Мама двоих (5 лет, 13 лет), ждёт третьего
О, это вы молодцы
Asya··
Мама двоих (5 лет, 13 лет), ждёт третьего
Хорошо когда есть возможность ходить в зал, а мелкий с кем был?
Ксения··
Мама дочки (1 год)
с папой, 2 часа посидеть с ребёнком не проблема
Анастасия·
Мама сына-младенца
Я к 20 неделям помню 10 набрала, а к концу беременности все 25, после родов ушла половина только😭 Худеть сейчас мне кране сложно
Asya··
Мама двоих (5 лет, 13 лет), ждёт третьего
Да, то же вот знаю что худеть сложно потом, вот и переживаю за набор веса