Девочки,что может быть на 31- ой неделе,когда особенно лежу. Живот каменеет ,и через минуту отпускает...треники или…

Девочки,что может быть на 31- ой неделе,когда особенно лежу. Живот каменеет ,и через минуту отпускает...треники или всё-таки тонус? Первая беременность,не понимаю толком