Аватар
Анна
Какая диета лучше после родов ? Кто как избавился от лишнего веса ?
3.3 года
Как отвлечь ребёнка от гаджетов
Звенят ручьи и нервы: как бороться с весенней депр…
Конкурс от Mascotte Junior

Лучший комментарий

Аватар
julietta_92

У меня на ГВ вес стоял на месте. Мне помогли только физ нагрузки (дома) и уменьшила порции, ибо ела как не в себя во время беременности, особенно ночью. На диете не сидела, ем все как и обычно. Я без сладкого вообще никак😬

3.3 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
julietta_92

У меня на ГВ вес стоял на месте. Мне помогли только физ нагрузки (дома) и уменьшила порции, ибо ела как не в себя во время беременности, особенно ночью. На диете не сидела, ем все как и обычно. Я без сладкого вообще никак😬

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
tatsiana.

Мне помогли тренировки с тренером и пп, в частности подсчет каллорий

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
aleksasha.a

Спорт и пп

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
vusik2020

Я уже липолитики колола и не помогает вообще

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
di_mordushkova

Дефицит калорий, вот жто тема.

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
di_mordushkova

Зашить рот

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
vusik2020

100% ,ток как это сделать )

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
modbaxch

Только правильное питание, никаких диет и спорт, я так похудела на 10 кг после родов, хотя за время родов набрала только 5 кг

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
yanovochka

ГВ самая лучшая диета для меня. Ем все и худею

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
yuliya_rum

У меня после первых родов вес таял на глазах , но я предерживалась диеты , не ела сладости, мучное, копчёности
За пол года -17 кг из них -7 до добеременного

После которых родов скинула ровно до добеременного, но ем все со 2 месяца

Только пп и подсчет калорий поможет скинуть вес

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
vusik2020

У меня наоборот вверх пошёл (((

3.3 года Нравится Ответить