Спорт и КС Девочки,когда начали заниматься спортом после КС? Делаю в меру тренировки,что бы не было…
Спорт и КС
Девочки,когда начали заниматься спортом после КС?
Делаю в меру тренировки,что бы не было нагрузки на живот!Сейчас делаю пока акцент на бёдра 👌
Охото прям Уфф🔥Усиленно заниматься🙈
Яна·
Мама двоих (младенец)
Сходите на узи и что врач скажет я занималась только в 4 но начал шов беспокоить отложила пока что
Яна··
Мама двоих (младенец)
@krisvolk116, нет,мне нельзя пресс качать у меня диастаз и пока не занимаюсь не охото 😊
Кристина··
Мама сына-младенца
Аа,здоровья вам🙏
Яна··
Мама двоих (младенец)
@krisvolk116, спасибо большое 😊
Алина·
Я к врачу ходила внеше все хорошо, на УЗИ не получается пока. Занимаюсь с 2 мес. На прес и все как раньше и бег и прыжки как месяц - у меня все хорошо.
Кристина··
Мама сына-младенца
Спасибо🙏
Ольга·
Здравствуйте, тренер реабилитолог, бережное похудение и восстановление после родов https://www.instagram.com/ovista05.fit