Как справляться с усталостью и стрессом?

Хорошо вам, можете реветь. А я не умею. И вот сидит это все во мне, а слить не могу. Пошла к психологу, вроде разгружаюсь немного. С первым тоже так было, вам надо понЯть, что ребёнок не проект, который можно провалить, и навредить ему очень сложно. Находиться в моменте и не планировать будущее. Если понимаете о чем я

Не вешайте нос,сейчас сложный период,колики ,газики,потерпите😇

Главное не метьте в идеалы,вы мама,вам простительно оставить посуду не мытой и помыть когда появится желание,вам позволено не готовить,если нет сил,можно заказать,старайтесь наслаждаться ролью мамы,смотрите глубже,через все трудности,ведь они-временны,потом она подрастет,вы еще жалеть будете,что плакали в эти моменты,научитесь наслаждаться🥰💕

У меня уже сил нет реветь 🙃😁 у дочки жёсткая ветрянка просто по всему телу и во рту и на голове,не даёт мазаться 🤪 у сына зубы режутся сразу 4 это пипец, а у меня критические дни начались, я наверное чокнусь 😂 спряталась в туалете ,сижу, боюсь выходить 🤣

Не переживайте, надо пережить этот период 🌺😉

Как я вас понимаю... Саб-симплекс и Ацепол малыш мои помощники были. А еще наладьте режим сна и бодрствования, и будет вам счастье. Ваша доченька будет радовать вас своей улыбкой))). Нам удалось наладить режим и я одна, без бабушек и даже папы прекрасно справляюсь с ролью мамы. Удачи вам

Ревела. А потом забила на половину каждодневных дел. Спать ложилась в обнимку с дочкой или шла гулять с ней в любую погоду. Я так хоть проветривалась и приходила в себя. Проблемы с животом у нас начались еще в роддоме на 3 день и были до 4х месяцев. Мы родились в январе. Бабушек и дедушек рядом нет. Муж вечно занят.

Я в месяц где-то тоже была очень вымотана. Потому что привыкла что дома чисто, еда вкусная наготовлена, я ухожена, выспавшаяся и все у меня спланировано) а с ребёнком все это не успеть. Сначала пыталась, и была постоянно еле живая... потом забила. Сплю часто до обеда, между ночью и первым сном валяюсь с ребёнком в кровати. Днём тоже сплю часто. Хожу делаю процедуры всякие вместо того чтоб намывать что-то. Дома конечно не так чисто теперь, и питание не такое разнообразное. Зато я не выматываюсь так как раньше)

Первый месяц самый сложный, дальше все наладится.

Девчонки !!!! Успокойтесь ))) когда Вам кажется что Вам плохо) вспомните про меня))) у меня старшей 4,7 и двойняшки ) 6 мес. Муж на работе !!! Никого нет ) веселуха!

Дааа.. всегда думаю как мне хреново..а потом вспоминаю тех, у кого двойняшки, тройняшки.. и просто радуюсь что у меня всего один младенец 🤪 Я тоже что-то подза*балась 😒 жду когда ребенку будет год, там точно всегда легче становится 🙏

попробовать нужно для начала выспаться вам! вспомнить, что радовало.

мне с малышкой тяжеловато было месяцев до полутора, пока режим выработался, пока животик перестал тревожить. а потом время помчалось с бешеной скоростью, вот на днях будет год и два месяца.

с домашними делами я нормально не справляюсь, муж смирился, научился завтраки себе сам готовить, хоть его это не радует😄

а сейчас дочь рядом спит, а я так по ней скучаю))) фотки, видео пересматриваю, что днем с ней сделали))) скоро полегче станет!

Потерпите, все временно)я первые 2 месяца каждый вечер расстраивалась потому, что впереди опять бессонная ночь)спите с дочкой вместе днем, забейте на домашние дела, делайте все, чтобы было комфортно вам и крохе

Всё пройдёт, у меня та же песня, я просто смирилась и подстроилась под неё. Всё будет хорошо рано или поздно. Старайся не нервничать, малышка это чувствует!