Плохо спим ночью, ворочается, у кого как спит и с чем может это связано?

Ооо у меня тоже плохо спит, постоянно уползает куда то, не знаю с чем связано. При том днём спит очень хорошо и спокойно)

Я связываю это с мужем😂 он никогда спокойно не спит. А я в каком положении усну, в таком и просыпаюсь...